Η ομάδα μυών του τετρακέφαλου μηριαίου (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medius και vastus intermedius) διασχίζει το γόνατο μέσω της επιγονατίδας και ενεργεί για να επεκτείνει το πόδι Οι μύες της ομάδας hamstring (ημιτενοντώδης, ημιμεμβρανώδης και δικέφαλος μηριαίος) λυγίζουν το γόνατο και εκτείνουν το ισχίο.
Ο τετρακέφαλος είναι καμπτήρας ή εκτατής;
Ο τετρακέφαλος μηριαίος είναι ένας καμπτήρας ισχίου και ένας εκτατής γόνατος Αποτελείται από τέσσερις μεμονωμένους μύες. τρεις αυχενικοί μύες και ο ορθός μηριαίος. Αποτελούν τον κύριο όγκο του μηρού και συλλογικά είναι ένας από τους πιο ισχυρούς μύες του σώματος. Βρίσκεται στο πρόσθιο διαμέρισμα του μηρού.
Ο τετρακέφαλος μηριαίος κάμπτει ή εκτείνει το πόδι;
Η λειτουργία του τετρακέφαλου μηριαίου μυός είναι να εκτείνει το πόδι στην άρθρωση του γόνατος και να κάμπτει τον μηρό στην άρθρωση του ισχίου.
Ο τετρακέφαλος εκτείνεται το γόνατο;
Και οι τέσσερις κεφαλές του τετρακέφαλου συγκλίνουν στον τένοντα του τετρακέφαλου. Οι κατώτερες ίνες του vastus lateralis και του medialis εισάγονται στις πλευρές της επιγονατίδας. Η κύρια δράση του τετρακέφαλου μυός είναι η επέκταση του γονάτου Όταν το πόδι είναι από το έδαφος, αυτή η ενέργεια απλώς ισιώνει το πόδι και το κρατά ίσιο.
Ποιος τετρακέφαλος μυς είναι ο μόνος που μπορεί να λυγίσει το ισχίο εκτός από την επέκταση του γόνατος;
Ο ορθός μηριαίοςμπορεί να κάμψει το ισχίο, ενώ η συνεργική του δράση με τον πλάγιο πλάγιο, τον μεσαίο και τον ενδιάμεσο αυχένα επεκτείνει το γόνατο. Η μυοηλεκτρική ισορροπία του τετρακέφαλου είναι απαραίτητη για τη σωστή κίνηση της επιγονατίδας.
