Αυτό επηρεάζει πολλές από τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματός σας, όπως η αναπνοή, η ρύθμιση της θερμοκρασίας και ο καρδιακός ρυθμός. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ μπορεί να είναι θανατηφόρα ή να έχει σοβαρές μακροπρόθεσμες συνέπειες. Ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο πίνετε ποτά παρουσιάζει κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα: αίσθημα αποπροσανατολισμένος
Το αλκοόλ προκαλεί αποπροσανατολισμό;
Ένα BAC από 0,18 έως 0,3 συχνά μοιάζει με αποπροσανατολισμό Η παρεγκεφαλίδα σας, η οποία βοηθά στον συντονισμό, επηρεάζεται. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια στο περπάτημα ή την ορθοστασία. Σε αυτό το στάδιο είναι επίσης πιθανό να εμφανιστούν μπλακ άουτ ή προσωρινή απώλεια συνείδησης ή βραχυπρόθεσμης μνήμης.
Πόσο καιρό διαρκεί η ομίχλη του εγκεφάλου hangover;
Αντιμετώπιση της ομίχλης του εγκεφάλου του αλκοολισμού
Αν και μπορεί να συμβεί ομίχλη του εγκεφάλου αλκοολισμού, δεν χρειάζεται να παραμένει ομιχλώδης για πάντα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η αλκοολική ομίχλη του εγκεφάλου εξαφανίζεται με μακροχρόνια νηφαλιότητα, με σημαντική μείωση των συμπτωμάτων της εγκεφαλικής ομίχλης που ξεκινούν 6 μήνες μετά το τελευταίο ποτό
Πώς θα απαλλαγείτε από την ομίχλη του εγκεφάλου μετά το ποτό;
Εστιάστε στην επανυδάτωση των κυττάρων σας, ειδικά αν παλεύετε με την ομίχλη του εγκεφάλου. Εάν είστε επιρρεπείς στο hangover ή πίνετε ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε συγγενείς ουσίες, όπως ουίσκι, τεκίλα και κονιάκ, δοκιμάστε να πιείτε ένα ποτήρι νερό ανάμεσα στα ποτά», λέει η Seharawat.
Πώς σας επηρεάζουν ψυχικά το hangover;
«Περίπου δύο ποτά ή μια συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα 0,055 τείνει να αυξάνει τα συναισθήματα χαλάρωσης και να μειώνει τη ντροπαλότητα», συνεχίζει η Cyndi. Αλλά καθώς οι επιπτώσεις του αλκοόλ αρχίζουν να εξασθενούν, το άγχος τείνει να επανέλθει. Τα σωματικά συμπτώματα hangover μπορεί να σύνθετο άγχος και να σας κάνουν να νιώσετε ακόμα χειρότερα.
