Logo el.boatexistence.com

Το hangover κάνει την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά;

Πίνακας περιεχομένων:

Το hangover κάνει την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά;
Το hangover κάνει την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά;

Βίντεο: Το hangover κάνει την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά;

Βίντεο: Το hangover κάνει την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά;
Βίντεο: Dinamiss x Mc Daddy x Greg - Taka Taka | Official Music Video 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το αλκοόλ διαστέλλει (διαστέλλει) τα αιμοφόρα αγγεία σας. Στην αρχή, αυτό μπορεί να είναι ευεργετικό, κάνοντας σας να αισθάνεστε χαλαροί καθώς η αρτηριακή σας πίεση μειώνεται. Αλλά μετά από μερικά ποτά, η καρδιά σας αρχίζει να αντλεί γρηγορότερα και τα αιμοφόρα αγγεία δεν μπορούν να επεκταθούν αρκετά ώστε να χωρέσουν όλο το αίμα.

Το hangover αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό;

Wiese, MD. Τα ιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με το hangover μπορεί να είναι σοβαρά για μερικούς ανθρώπους. Άτομα με καρδιακά προβλήματα μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, λέει ο Wiese, επειδή το hangover βάζει τους ανθρώπους σε μια κατάσταση «που μοιάζει πολύ με το υψηλό στρες και είναι μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης, υψηλός καρδιακός ρυθμός. "

Πώς σταματάς τους παλμούς της καρδιάς όταν πεθαίνεις;

Οι παρακάτω μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των αίσθημα παλμών

  1. Εκτελέστε τεχνικές χαλάρωσης. …
  2. Μειώστε ή εξαλείψτε την πρόσληψη διεγερτικών. …
  3. Τονώστε το πνευμονογαστρικό νεύρο. …
  4. Διατηρήστε τους ηλεκτρολύτες σε ισορροπία. …
  5. Διατηρήστε την ενυδάτωση. …
  6. Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αλκοόλ. …
  7. Άσκηση τακτικά.

Είναι φυσιολογικό η καρδιά σας να χτυπάει γρήγορα μετά την κατανάλωση αλκοόλ;

Αν ξυπνάτε με την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά μετά το ποτό, είναι ότι έχετε πιει πάρα πολύ. Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό. Όσο περισσότερο πίνετε, τόσο πιο γρήγορα χτυπάει η καρδιά σας.

Πώς ηρεμείς μια καρδιά που τρέχει;

Αν νομίζεις ότι παθαίνεις επίθεση, δοκιμάστε αυτά για να επαναφέρετε τους παλμούς της καρδιάς σας στο φυσιολογικό:

  1. Αναπνεύστε βαθιά. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μέχρι να περάσουν οι παλμοί σας.
  2. Πιτσιλίστε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Διεγείρει ένα νεύρο που ελέγχει τον καρδιακό σας ρυθμό.
  3. Μην πανικοβάλλεστε. Το στρες και το άγχος θα επιδεινώσουν τους παλμούς σας.

Συνιστάται: