Ποιες είναι οι μαλακές τροφές για κατανάλωση;

Ποιες είναι οι μαλακές τροφές για κατανάλωση;
Ποιες είναι οι μαλακές τροφές για κατανάλωση;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ακολουθούν μερικά υπέροχα πρακτικά που είναι πραγματικά ικανοποιητικά:

  • Smoothies και shakes.
  • Γιαούρτι, πουτίγκα και παγωτό.
  • Αβοκάντο.
  • Λαφές σούπες ή αυτές με πολύ μαλακά κομμάτια.
  • Πουρές πατάτας ή μια μαλακή ψητή πατάτα χωρίς τη φλούδα.
  • Μαγειρεμένα φρούτα, όπως σάλτσα μήλου.
  • Ώριμα φρούτα, όπως μπανάνες ή ροδάκινα χωρίς τη φλούδα.

Ποια είναι παραδείγματα μαλακών τροφών;

Λίστα μαλακών τροφίμων

  • Γάλα.
  • Χυμοί φρούτων.
  • Cream of Wheat.
  • Grits.
  • Αυγά ομελέτα.
  • Πλιγούρι βρώμης.
  • Εξασφαλίστε/Ενισχύστε τα ποτά.
  • Γαρύφαλλο Στιγμιαίο Πρωινό.

Ποιες είναι οι καλές μαλακές τροφές για να τρώτε μετά την επέμβαση;

Λίστα μαλακών τροφίμων

  • Χορταστικές σούπες (κρέμα από σπαράγγια, φακές, μινεστρόνε, μπιζέλι, τσίλι)
  • Χυμός (cranberry, μήλο, σταφύλι) αποφύγετε το χυμό εσπεριδοειδών για λίγες μέρες.
  • τσάι από βότανα.
  • Jell-O.
  • Γιαούρτι (μαλακό ή παγωμένο)
  • Cottage Cheese.
  • Πουτίγκα/Κρέμα.
  • Μαλακά φρούτα (μπανάνα, παπάγια, μούρα, κονσερβοποιημένα ροδάκινα ή αχλάδια)

Είναι τα μακαρόνια μαλακό φαγητό;

Ψωμί, δημητριακά, ρύζι και ζυμαρικά:Υγρό ξηρό ή μαγειρεμένο δημητριακό.

Ποιες είναι μερικές μαλακές τροφές που πρέπει να τρώτε χωρίς δόντια;

Για να κάνετε τα πρώτα σας γεύματα με οδοντοστοιχίες άνετα, τρώτε μαλακές τροφές όπως:

  • Ζεστά δημητριακά.
  • Applesauce.
  • Ζωμός.
  • Πουτίγκα.
  • επιδόρπιο ζελατίνης.
  • Πουρές πατάτας ή άλλα πουρές λαχανικών.
  • Juice.
  • Γιαούρτι.

Συνιστάται:

Ποιες τροφές περιέχουν καεμπφερόλη;

Ποιες τροφές περιέχουν καεμπφερόλη;

Οι πιο πλούσιες φυτικές πηγές καμπφερόλης (mg/100 g φρέσκου βάρους) είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και το kale, και βότανα όπως ο άνηθος, το σχοινόπρασο και το εστραγκόν. Τα φύλλα αγριοπράσου ή ράμπες (100 g φρέσκου βάρους) αναφέρθηκε ότι περιέχουν 50,2 και 32,5 mg κερκετίνης και καμπφερόλης, αντίστοιχα [

Ποιες τροφές είναι χωρίς συν;

Ποιες τροφές είναι χωρίς συν;

Οι τροφές χωρίς αδυνάτισμα παγκοσμίως περιλαμβάνουν: άπαχο κρέας (και υποκατάστατα κρέατος) fish. γαλακτοκομικά προϊόντα. αυγά. ρύζι. ζυμαρικά. πατάτες. φασόλια και φακές. Τι δωρεάν σνακ μπορώ να έχω; Δωρεάν σνακ Syn - Γλυκές ιδέες Γλυκιά ομελέτα σαν κρέμα αυγών.

Ποιες τροφές είναι δεσμευτικές;

Ποιες τροφές είναι δεσμευτικές;

Το BRAT σημαίνει " μπανάνες, ρύζι, μήλα, τοστ." Αυτά τα τρόφιμα είναι ήπια, επομένως δεν θα επιδεινώσουν το πεπτικό σύστημα. Είναι επίσης δεσμευτικά, επομένως βοηθούν στη σύσφιξη των κοπράνων. Άλλα τρόφιμα που περιλαμβάνονται στη δίαιτα BRAT περιλαμβάνουν:

Ποιες τροφές είναι εύπεπτες;

Ποιες τροφές είναι εύπεπτες;

11 τροφές που είναι εύπεπτες Τοστ. Μοιραστείτε το στο Pinterest Το ψωμί του τοστ διασπά μερικούς από τους υδατάνθρακες του. … Λευκό ρύζι. Το ρύζι είναι μια καλή πηγή ενέργειας και πρωτεΐνης, αλλά δεν είναι όλα τα δημητριακά εύκολο να χωνευτούν.

Ποιες είναι οι πιο αλμυρές τροφές;

Ποιες είναι οι πιο αλμυρές τροφές;

Η αναφορά ανέφερε ότι οι 5 κορυφαίοι ένοχοι ήταν: Ψωμί. Pizza. Σάντουιτς. Αλαστικά και αλλαντικά. Σούπα. Ποιες τροφές έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αλάτι; Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο Καπνιστά, παστά, παστά ή κονσερβοποιημένα κρέατα, ψάρια ή πουλερικά συμπεριλαμβανομένου μπέικον, αλλαντικών, ζαμπόν, φρανκφούρτης, λουκάνικο, σαρδέλες, χαβιάρι και γαύρος.