Είναι κακά τα bon bons για εσάς;

Είναι τα φουσκωτά καθίσματα κακά για τα μωρά;

Κίνδυνοι από άλτες και ψεύτικους Οι γονείς χρησιμοποιούν συχνά ένα bouncer ως χώρο για να αφήσουν τα μικρά τους να χουχουλιάσουν, αλλά παιδίατροι και ειδικοί ιατροί αποθαρρύνουν ιδιαίτερα αυτό Η γωνιακή θέση μπορεί ενδεχομένως να συμβάλει στην SIDS.

Γιατί τα κόλα διαίτης είναι κακά για εσάς;

Είναι απλό: ενώ η σόδα διαίτης δεν περιέχει πραγματική ζάχαρη ή θερμίδες, περιέχει πολλά πρόσθετα και τεχνητά συστατικά συμπεριλαμβανομένων γλυκαντικών Αυτά τα συστατικά είναι γεμάτα αφύσικες χημικές ουσίες που μπορούν να αναγκάστε το σώμα σας να λαχταρά περισσότερες τροφές με πολλές θερμίδες και ζάχαρη .

Τα ζυμαρικά είναι κακά για εσάς;

Αποδεικνύεται ότι δεν είναι ένας κακός τρόπος για να πάρετε μια μερίδα λαχανικών, σύμφωνα με την διαπιστευμένη διαιτολόγο Anika Rouf. "Τα ζυμαρικά στον ατμό ή βραστά είναι μια αρκετά υγιεινή επιλογή, αλλά πρέπει να σκεφτείτε πράγματα όπως τη γέμιση, το μέγεθος σερβιρίσματος και τα καρυκεύματα που χρησιμοποιείτε"

Είναι κακά τα ρολά totsie για εσάς;

" Τα ρολά Tootsie είναι μαστιχά, ώστε να μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για να τα απολαύσετε", λέει η Cassetty. Τέσσερα mini ρολά Tootsie έχουν 150 θερμίδες και 19 γραμμάρια ζάχαρης αλλά όχι πρωτεΐνη ή φυτικές ίνες. Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί μας για τις άλλες καραμέλες στη λίστα μας, μειώστε το μέγεθος της μερίδας και μείνετε σε ένα κομμάτι για να περιορίσετε την πρόσληψη ζάχαρης .

Γιατί τα φιστίκια είναι κακά για εσάς;

Κίνδυνος από τα φιστίκια Αιγίνης Ένα φλιτζάνι ξηρά ψητά φιστίκια με αλάτι έχει 526 χιλιοστόγραμμα νατρίου. Η υπερβολική ποσότητα νατρίου μπορεί να οδηγήσει σε πράγματα όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό Εάν έχετε δυσανεξία στη φρουκτάνη -- μια κακή αντίδραση σε έναν τύπο υδατάνθρακα -- τα φιστίκια μπορεί να ενοχλήσουν την κοιλιά σας .