Είναι μια εξαιρετική πηγή υγιεινών δημητριακών ολικής αλέσεως, χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα και παρέχει σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα για ένα υπέροχο ξεκίνημα της ημέρας σας. Το Sanitarium Weet-Bix™ είναι μια καλή πηγή βιταμινών Β συμπεριλαμβανομένων των Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β3 (νιασίνη) και Β9 (φολικό), και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Είναι εντάξει να τρώτε Weetabix κάθε μέρα;
Το Weetabix είναι μια ιδανική τροφή από άποψη υγιεινής διατροφής καθώς είναι χαμηλή σε λιπαρά, υψηλή σε φυτικές ίνες και χαμηλή σε ζάχαρη. Παρέχει ένα εξαιρετικό πρωινό και ένα ιδανικό σνακ οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, συμπεριλαμβανομένης της ώρας για ύπνο. … Θα συνιστούσαμε σε έναν ενήλικα να τρώει όχι περισσότερα από τέσσερα (4) μπισκότα Weetabix την ημέρα
Είναι το Weet-Bix καλό για απώλεια βάρους;
Το
Weetabix παρέχει επίσης σε παιδιά και ενήλικες μια εξαιρετική πηγή ινών καθώς περιέχουν 3,8 g ανά μερίδα. Αυτό το καθιστά ιδανικό για όλους όσους θέλουν να βελτιώσουν την πέψη τους, καθώς και να συμπεριλάβουν περισσότερες πρωτεΐνες και λιγότερες θερμίδες στη διατροφή τους.
Είναι υγιεινά τα δημητριακά Nutri Grain;
Διατίθεται στην αγορά ως δημητριακό πρωινού πλούσιο σε πρωτεΐνες, ενώ το Nutri Grain περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες πρωτεΐνης για ένα δημητριακό πρωινού (8,7 g), εξακολουθεί να είναι σχετικά υψηλό σε σάκχαρα (24 τοις εκατό) και χαμηλή σε διαιτητικές ίνες σε σύγκριση με πιο θρεπτικές επιλογές ολικής αλέσεως.
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τρώτε το Weetabix;
Βάσει των ερευνών μας, φαίνεται ότι ο καλύτερος τρόπος για να φάτε το Weetabix σας είναι με κρύο γάλα και μπανάνες.
