Επίσης, η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάταση του στομάχου και φούσκωμα, το οποίο συμβαίνει όσο περισσότερα κόπρανα παραμένουν στο παχύ έντερο. Αυτό προκαλεί αύξηση βακτηρίων στο κόλον σας, προκαλώντας ένα αίσθημα ναυτίας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της δυσκοιλιότητας, μπορεί επίσης να παρουσιάσετε απώλεια της όρεξης και να αρχίσετε να παραλείπετε γεύματα.
Πώς θα σταματήσετε τη ναυτία από τη δυσκοιλιότητα;
Θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα και τη ναυτία
- Πάρτε ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών.
- Αυξήστε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών.
- Χρησιμοποιήστε καθαρτικό ή μαλακτικό κοπράνων σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Λάβετε φάρμακα κατά της ναυτίας.
- Πιείτε τσάι τζίντζερ για να απαλύνετε το στομάχι.
- Τρώτε ήπια φαγητά με χαμηλά λιπαρά, όπως κράκερ, ψωμί και τοστ.
Μπορεί η δυσκοιλιότητα να προκαλέσει ναυτία και ζάλη;
Εάν η δυσκοιλιότητα επιμένει, υποτροπιάζεται ή σας προκαλεί ανησυχία, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα. Η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με αιματηρά κόπρανα, μείζονα αιμορραγία από το ορθό, ζάλη, λιποθυμία ή έντονο κοιλιακό άλγος μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής, δυνητικά απειλητικής κατάστασης.
Μπορεί η δυσκοιλιότητα να σας κάνει να αισθάνεστε άρρωστοι και κουρασμένοι;
Η κούραση συχνά συμβαδίζει με τη δυσκοιλιότητα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η δυσκοιλιότητα σας μπορεί να είναι η υποκείμενη αιτία ενός άλλου ιατρικού προβλήματος. Η η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει κόπωση λόγω υποσιτισμού Όταν το παχύ έντερο κρατιέται σε τοξικά απόβλητα, το σώμα σας δυσκολεύεται να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα.
Πώς σας κάνει να νιώθετε η δυσκοιλιότητα;
Γενικά, ωστόσο, θεωρείται ότι έχετε δυσκοιλιότητα εάν έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδαΗ χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση και σκληρά, ογκώδη κόπρανα. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε φουσκωμένοι, να αισθάνεστε πιο εύκολα χορτάτοι ή να έχετε μειωμένη όρεξη. Η κούραση, επίσης, είναι διαφορετική για τον καθένα.
