Επίσης, η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάταση του στομάχου και φούσκωμα, το οποίο συμβαίνει όσο περισσότερα κόπρανα παραμένουν στο παχύ έντερο. Αυτό προκαλεί αύξηση των βακτηρίων στο παχύ έντερο, προκαλώντας αίσθημα ναυτίας Ανάλογα με τη σοβαρότητα της δυσκοιλιότητας, μπορεί επίσης να παρουσιάσετε απώλεια όρεξης και να αρχίσετε να παραλείπετε γεύματα.
Είναι η ναυτία σύμπτωμα δυσκοιλιότητας;
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει ναυτία, καθώς η συσσώρευση κοπράνων στα έντερά σας μπορεί να επιτρέψει στα τρόφιμα να παραμείνουν στο στομάχι σας και να οδηγήσουν σε αισθήματα ναυτίας ή φούσκωμα. Η συσσώρευση κοπράνων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανισορροπία στα βακτήρια του εντέρου σας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ναυτία.
Πώς θα σταματήσετε τη ναυτία από τη δυσκοιλιότητα;
Θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα και τη ναυτία
- Πάρτε ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών.
- Αυξήστε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών.
- Χρησιμοποιήστε καθαρτικό ή μαλακτικό κοπράνων σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Λάβετε φάρμακα κατά της ναυτίας.
- Πιείτε τσάι τζίντζερ για να απαλύνετε το στομάχι.
- Τρώτε ήπια φαγητά με χαμηλά λιπαρά, όπως κράκερ, ψωμί και τοστ.
Ποια είναι τα συμπτώματα της σοβαρής δυσκοιλιότητας;
Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:
- Έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα.
- Τα κόπρανα σας είναι ξηρά, σκληρά και/ή σβώλους.
- Τα κόπρανα σας είναι δύσκολο ή επώδυνα να περάσουν.
- Έχετε πόνο στο στομάχι ή κράμπες.
- Νιώθετε πρήξιμο και ναυτία.
- Αισθάνεστε ότι δεν έχετε αδειάσει τελείως τα έντερά σας μετά από μια κίνηση.
Η δυσκοιλιότητα προκαλεί ναυτία και πονοκεφάλους;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άγχος της δυσκοιλιότητας μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Η πίεση για την κινητικότητα του εντέρου μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο κεφάλι. Εάν έχετε δυσκοιλιότητα και δεν τρώτε σωστά, το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.
