Logo el.boatexistence.com

Όταν κάποιος σε υποτιμά;

Πίνακας περιεχομένων:

Όταν κάποιος σε υποτιμά;
Όταν κάποιος σε υποτιμά;

Βίντεο: Όταν κάποιος σε υποτιμά;

Βίντεο: Όταν κάποιος σε υποτιμά;
Βίντεο: Τι κάνεις όταν σε υποτιμούν και σε μειώνουν; Πώς προστατεύεις τον εαυτό σου; | Αgnes Mariakaki 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τι είναι η υποτίμηση; Στην ψυχιατρική και την ψυχολογία, η υποτίμηση είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που είναι ακριβώς το αντίθετο της εξιδανίκευσης. 1 Χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο χαρακτηρίζει τον εαυτό του, ένα αντικείμενο ή άλλο άτομο ως εντελώς ελαττωματικό, άχρηστο ή ως με υπερβολικές αρνητικές ιδιότητες.

Τι σημαίνει να υποτιμάς έναν άνθρωπο;

μεταβατικό να συμπεριφέρεσαι σε κάποιον ή κάτι σαν να μην είναι σημαντικά. Οι άνθρωποι που είναι άνεργοι τείνουν να αισθάνονται υποτιμημένοι. Συνώνυμα και σχετικές λέξεις. Να φέρεσαι άδικα σε κάποιον.

Πώς σε υποτιμά ένας ναρκισσιστής;

Επομένως, ο ναρκισσιστής αρχίζει να υποτιμά τον σύντροφό του ή συγκρατείται στο να είναι οικείο ή να δείχνει τη στοργή του. Όταν ο σύντροφός του σπρώχνει προς τα πίσω, ο ναρκισσιστής μπορεί να αλλάξει τα πράγματα - να αντιληφθεί τον εαυτό του ως θύμα και να κατηγορήσει τον σύντροφό του, κάτι που του επιτρέπει να τον υποτιμήσει περαιτέρω.

Πώς νιώθεις να σε υποτιμούν;

Συχνά είναι δύσκολο να παρατηρήσετε ότι βρίσκεστε σε υποτιμημένη κατάσταση επειδή η υποτίμηση των άλλων απαιτεί μια ορισμένη ποσότητα αδρεναλίνης, η οποία δημιουργεί ένα προσωρινό αίσθημα δύναμης και βεβαιότητας-αισθάνεστε σωστά (αν και είναι πιο πιθανό να αυτοδικαιωθείτε), αλλά διαρκεί μόνο όσο διαρκεί η διέγερση.

Πώς αντιμετωπίζετε την υποτίμηση;

Δεν υπάρχει πρόθεση ασέβειας

  1. 5 Βήματα για την εξάλειψη της υποτίμησης. Ακόμη και με τις καλύτερες προθέσεις, είναι δύσκολο να σταματήσεις απλώς να υποτιμάς τους άλλους ανθρώπους. …
  2. Βήμα 1: Ορισμός της υποτίμησης. …
  3. Βήμα 2: Λάβετε μια δεύτερη γνώμη. …
  4. Βήμα 3: Δημιουργήστε μια λίστα. …
  5. Βήμα 4: Κάντε μια νοητική πρόβα. …
  6. Βήμα 5: Κάντε μια συναισθηματική ενσυναίσθηση επισκόπηση.

Συνιστάται: