Η υψηλή περιεκτικότητά του σε οξύ βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου που με τη σειρά του κάνει το δέρμα να φαίνεται απαλό, λαμπερό και λαμπερό. Ο χυμός cranberry έχει επίσης αντιγηραντικές ιδιότητες και η καθημερινή κατανάλωσή του μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα, κάνοντας έτσι το πρόσωπο και το δέρμα σας να φαίνονται φρέσκα και νεανικά.
Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση χυμού cranberry;
Ο χυμός βακκίνιων είναι πλούτος σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά να διατηρείται το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές και να λειτουργεί σωστά. Καταπολεμά το οξειδωτικό στρες από τις ελεύθερες ρίζες και βοηθά στην εξόντωση των επιβλαβών βακτηρίων. Ορισμένες μελέτες συνδέουν επίσης τη χαμηλή πρόσληψη βιταμίνης C με την κακή λειτουργία του ανοσοποιητικού.
Ο χυμός cranberry φωτίζει το δέρμα;
Τα βακκίνια φέρουν πολλά ένζυμα που απολεπίζουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ενώ προσθέτουν μια διακριτική λάμψη στο δέρμα σας. … Τα βακκίνια προσφέρουν επίσης φυσικές στυπτικές ιδιότητες και μειώνουν τους πόρους. Οι βιταμίνες που υπάρχουν στα κράνμπερι φωτίζουν επίσης τον τόνο του δέρματός σας Αυτό, με τη σειρά του, κάνει το δέρμα σας ομοιόμορφο και λαμπερό.
Τι θα συμβεί αν πίνετε χυμό cranberry κάθε μέρα;
Η υπερβολική κατανάλωση χυμού cranberry μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες, όπως ήπιες στομαχικές διαταραχές και διάρροια σε μερικούς ανθρώπους. Η λήψη μεγάλων ποσοτήτων προϊόντων cranberry μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πέτρας στα νεφρά.
Είναι καλό να πίνετε ένα ποτήρι χυμό cranberry κάθε μέρα;
Τα κανονικά μεγέθη μερίδας χυμού cranberry είναι ασφαλή και υγιεινά, αλλά η υπερβολική δόση θα μπορούσε να προκαλέσει παρενέργειες όπως: στομαχικές διαταραχές. διάρροια. αιχμές στο σάκχαρο στο αίμα.
