Ο χυμός cranberry είναι ο υγρός χυμός του cranberry, που συνήθως παρασκευάζεται για να περιέχει ζάχαρη, νερό και άλλους χυμούς φρούτων. Το Cranberry – ένα φρούτο εγγενές στη Βόρεια Αμερική – είναι αναγνωρισμένο για το έντονο κόκκινο χρώμα του, τη γεύση τάρτας και την ευελιξία του για την παραγωγή προϊόντων.
Ο χυμός cranberry έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C;
Ο χυμός cranberry είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και παρέχει το 39% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης σε μια μερίδα 8 ουγκιών. Η βιταμίνη C παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα. Ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθά να σταματήσουν οι ελεύθερες ρίζες να βλάψουν τα κύτταρα και το DNA στο σώμα σας.
Είναι τα cranberries καλή πηγή βιταμίνης C;
Μια μερίδα cranberries παρέχει το 22 τοις εκατό της ημερήσιας συνιστώμενης βιταμίνης C. Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή θρεπτική ουσία που δρα ως αντιοξειδωτικό στο σώμα.
Ποιος χυμός έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C;
Από τα 17 δείγματα που αναλύθηκαν, αυτό με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C ήταν χυμός μήλου (840 mg/l), περισσότερο από τους χυμούς πορτοκαλιού (352-739 mg /μεγάλο). Τα αποτελέσματα για τους χυμούς ανανά και σταφυλιού ήταν 702 mg/l και μεταξύ 30,2 και 261 mg/l για τα αναψυκτικά (πορτοκάλι, λεμόνι και μήλο).
Υπάρχει βιταμίνη C στον χυμό cranberry Ocean Spray;
Ocean Spray® Cranberry Juice Cocktail Original. 100% Βιταμίνη C. 110 θερμίδες ανά μερίδα.
