Η τακτική αιμοδοσία συνδέεται με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και χαμηλότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή. «Σίγουρα βοηθά στη μείωση των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου», λέει ο Δρ.
Πόσο μειώνει την αρτηριακή σας πίεση η χορήγηση αίματος;
Ορισμένες έρευνες έχουν προτείνει ότι η αιμοδοσία μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Το 2015, οι επιστήμονες παρακολούθησαν την αρτηριακή πίεση 292 δωρητών που έδωσαν αίμα μία έως τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια ενός έτους. Περίπου οι μισοί είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση. Συνολικά, όσοι είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση είδαν βελτίωση στις μετρήσεις τους.
Γιατί πέφτει η αρτηριακή μου πίεση όταν δίνω αίμα;
Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ζάλη ή ζαλάδα μετά την αιμοδοσία. Αυτό συμβαίνει επειδή ο χαμηλότερος όγκος αίματος στο σώμα οδηγεί σε προσωρινή μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ορισμένα προληπτικά μέτρα μπορεί να βοηθήσουν, όπως η κατανάλωση επιπλέον νερού πριν από τη δωρεά.
Πρέπει να δώσετε αίμα εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση;
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Αποδεκτή εφόσον η αρτηριακή σας πίεση είναι κάτω από 180 συστολική (πρώτος αριθμός) και κάτω από 100 διαστολική (δεύτερος αριθμός) τη στιγμή της δωρεάς. Τα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση δεν σας αποκλείουν από τη δωρεά.
Τι συμβαίνει στην ΑΠ μετά την αιμοδοσία;
Στους υπερτασικούς, μετά από τέσσερις αιμοδοσίες, η συστολική και η διαστολική αρτηριακή πίεση (SBP και DBP, αντίστοιχα) μειώθηκαν από μέσο όρο 155,9 ± 13,0 σε 143,7 ± 15,0 mmHg και από 91,4 ± 9,2 έως 84,5 ± 9,3 mmHg, αντίστοιχα (κάθε p < 0,001).
