Logo el.boatexistence.com

Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να αλλάξει;

Πίνακας περιεχομένων:

Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να αλλάξει;
Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να αλλάξει;

Βίντεο: Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να αλλάξει;

Βίντεο: Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να αλλάξει;
Βίντεο: 457 MEΘΟΔΟΙ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΕΝΑΡΜΟΝΙΣΗΣ με τον Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ 2024, Ιούλιος
Anonim

Είναι φυσιολογικό να εξαρτάσαι σε έναν υγιή βαθμό από έναν σύντροφο, αλλά τα αγχώδη και αποφυγικά στυλ προσκόλλησης στις σχέσεις μπορεί να μοιάζουν με συνεξάρτηση. Είναι δυνατό να αλλάξετε το στυλ προσκόλλησης σας με τη βοήθεια της θεραπείας και των σχέσεων με άλλους με ασφαλή προσκόλληση.

Μπορεί η αποφυγή προσκόλλησης να ξεπεραστεί;

Η

Έρευνα μας λέει ότι ο καλύτερος τρόπος για να επιλύσετε προβλήματα προσκόλλησης είναι μέσω μιας σχέσης εμπιστοσύνης, σταθερής και ειλικρινούς με ένα άλλο άτομο - είτε μέσω θεραπείας είτε μέσω άλλων σχέσεων, αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο και από τους δύο ανθρώπους που εργάζονται για την καλή επικοινωνία και την ειλικρίνεια.

Μπορεί κάποιος που αποφεύγει την αγάπη να αλλάξει;

Τα άτομα με στυλ αποφυγής προσκόλλησης συνήθως δεν μπορούν να αλλάξουν από μόνα τους. Μερικοί καταφέρνουν να αλλάξουν μετά από χρόνια θεραπείας ομιλίας και/ή γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας.

Μπορεί το στυλ προσκόλλησης σας να αλλάξει από ανήσυχο σε αποφυγικό;

Τα καλά νέα είναι ότι το στυλ προσκόλλησης μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου-αν και είναι αργό και δύσκολο. Η έρευνα δείχνει ότι ένας ανήσυχος ή αποφυγός που συνάπτει μια μακροχρόνια σχέση με ασφαλή μπορεί να «ανεβαστεί» στο επίπεδο του ασφαλούς για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ερωτεύονται οι αποφευκτικοί δεσμοί;

Τα άτομα που αποφεύγουν δεν αναζητούν την εγγύτητα και την οικειότητα, αποφεύγουν την εκδήλωση συναισθημάτων και φαίνονται απόμακρα και ψυχρά. Τα άτομα που έχουν αυτό το στυλ προσκόλλησης έχουν λιγότερες πιθανότητες να ερωτευτούν και δεν φαίνεται να πιστεύουν στο «ευτυχισμένοι για πάντα». Φοβούνται την οικειότητα και τείνουν να συμμετέχουν λιγότερο στις σχέσεις.

Συνιστάται:

Καλύτερες κριτικές για την εβδομάδα