Ποιο κινηματογραφικό πάγκο να χρησιμοποιήσω;

Ποιο κινηματογραφικό πάγκο να χρησιμοποιήσω;
Ποιο κινηματογραφικό πάγκο να χρησιμοποιήσω;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Cinebench R15, R20 ή R23 Για όλες τις προθέσεις και τους σκοπούς, η πιο πρόσφατη έκδοση (R23) είναι η καλύτερη για χρήση. Είναι οι πιο ακριβείς δοκιμές, έχει νέες δυνατότητες, όπως η εύκολη δοκιμή της απόδοσης ενός πυρήνα, και θα απενεργοποιηθεί αυτόματα εάν ο υπολογιστής σας δεν έχει την απαιτούμενη μνήμη RAM για να το εκτελέσει.

Πρέπει να χρησιμοποιήσω το Cinebench R23 ή R20;

Από αυτό που λέτε, το R23 ολοκληρώνει λιγότερες εκτελέσεις στον ίδιο χρόνο από το R20 - αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για την απόδοση ενός καρέ σε R23 από ό,τι στο R20. Το Cinebench είναι απλώς ένα τεστ με βάση το χρόνο - μικρότερος χρόνος για να ολοκληρώσετε μια σκηνή=υψηλότερη βαθμολογία.

Πρέπει να χρησιμοποιήσω R15 ή R20;

Μια σημαντική διαφορά μεταξύ των σημείων αναφοράς CineBench R15 και CineBench R20 είναι ότι το τελευταίο αποδίδει μια πολύ μεγαλύτερη και πιο απαιτητική σκηνή που απαιτεί τουλάχιστον 4 φορές τη RAM του συστήματος για να τρέξει.… Ένα άλλο πλεονέκτημα της πιο απαιτητικής δοκιμής είναι η βελτιωμένη ακρίβειά της στη συγκριτική αξιολόγηση πολυπύρηνων CPU με περισσότερα από 12 νήματα.

Τι είναι μια καλή βαθμολογία CPU Cinebench;

Εάν θέλετε να κάνετε πιο απαιτητικές εργασίες, όπως η επεξεργασία βίντεο, θα συνιστούσαμε κάτι στην περιοχή των 2000-3000. Για οτιδήποτε πιο απαιτητικό, 4000 και πάνω είναι εκεί που πρέπει να ψάχνετε.

Τι είναι μια καλή βαθμολογία Cinebench R23;

Για αξιοπρεπή απόδοση παιχνιδιού, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε πάνω από 1000 πόντους Cinebench R23 Single-Core Για απόδοση 3D, και πάλι, όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία πολλαπλών πυρήνων, τόσο καλύτερα, αλλά οτιδήποτε πάνω από 20k Multi-Core Points θα σας επιτρέψει να αποδώσετε πολύπλοκες σκηνές σε χρόνο μηδέν. Αυτό είναι περίπου από την πλευρά μας.

Συνιστάται:

Πρέπει να κλειδώσετε τον πάγκο;

Πρέπει να κλειδώσετε τον πάγκο;

Για καλύτερα αποτελέσματα, δεν πρέπει να κλειδώνετε τελείως τους αγκώνες για μια πίεση πάγκου… Το κλείδωμα του αγκώνα δημιουργεί την ψευδαίσθηση ότι επιτυγχάνετε το μεγαλύτερο εύρος κίνησης. Ωστόσο, ταυτόχρονα, θυσιάζεις την ένταση των μυών.

Είναι ευκολότερο το πάγκο σε μια μηχανή σμιθ;

Είναι ευκολότερο το πάγκο σε μια μηχανή σμιθ;

Η κανονική πρέσα πάγκου είναι μια άσκηση με ελεύθερο βάρος. Η μπάρα μπορεί να ταξιδέψει όπου θέλει γιατί δεν συνδέεται με τίποτα. Το μηχάνημα Smith είναι περισσότερο σύμφωνα με τις γραμμές μιας μηχανής καλωδίων επειδή η κίνηση της ράβδου είναι σταθερή.

Το πάγκο θα απαλλαγεί από τα moobs;

Το πάγκο θα απαλλαγεί από τα moobs;

Όσον αφορά τις καλύτερες ασκήσεις για να απαλλαγείτε από τις μουφάδες κάνοντας τις πιο μυώδεις και τονωμένες, η Piedmont He althcare συνιστά πιέσεις πάγκου, πρέσες με αλτήρες, push-ups, ντιπ και μύγες στο στήθος. Το Αμερικανικό Συμβούλιο για την Άσκηση συνιστά την πρέσα πάγκου με μπάρα ως την πιο αποτελεσματική άσκηση για το στήθος .

Χρειάζεται να χρησιμοποιήσω οδοντικό νήμα αν χρησιμοποιήσω νεροπόδαρα;

Χρειάζεται να χρησιμοποιήσω οδοντικό νήμα αν χρησιμοποιήσω νεροπόδαρα;

Ναι. Λάβετε υπόψη ότι τα νήμα νερού είναι μόνο ένα συμπλήρωμα στο βούρτσισμα και το νήμα. Εάν χρησιμοποιείτε μόνο νήμα νερού και δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, μπορείτε να δημιουργήσετε κοιλότητες ανάμεσα στα δόντια σας. Πρέπει να σπάσετε την επαφή μεταξύ των δοντιών σας με νήμα .

Θα βοηθήσουν τα ντιπ στην πίεση στον πάγκο;

Θα βοηθήσουν τα ντιπ στην πίεση στον πάγκο;

3.1 Ενισχύστε την πρέσα του πάγκου σας Καθώς αύξησα το βάρος που μπορούσα να κάνω σε αυτήν την κίνηση, άρχισα επίσης να βελτιώνω την πρέσα πάγκου μου. Όταν μπορούσα να κάνω ένα σετ ντιπ αυστηρής μορφής με τρία πιάτα 45 κιλών να κρέμονται στη μέση μου, πέτυχα με επιτυχία το 495 για μία μόνο επανάληψη στον πάγκο.