Logo el.boatexistence.com

Τι σημαίνει αυτοσταθερότητα;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι σημαίνει αυτοσταθερότητα;
Τι σημαίνει αυτοσταθερότητα;

Βίντεο: Τι σημαίνει αυτοσταθερότητα;

Βίντεο: Τι σημαίνει αυτοσταθερότητα;
Βίντεο: J. Krishnamurti - Οχάι, ΗΠΑ 1982 - 2η Συζήτηση με τους Drs. Bohm, Hidley & Sheldrake 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η

Σταθερότητα αυτοεκτίμησης αναφέρεται σε άμεσα συναισθήματα αυτοεκτίμησης τα οποία, γενικά, δεν θα επηρεάζονται από καθημερινές θετικές ή αρνητικές εμπειρίες.

Τι είναι η σταθερή αυτοεκτίμηση;

Η σταθερότητα της αυτοεκτίμησης αναφέρεται στο το μέγεθος των βραχυπρόθεσμων διακυμάνσεων που βιώνουν οι άνθρωποι στα τρέχοντα συναισθήματα αυτοεκτίμησής τους που βασίζονται στο πλαίσιο Αντίθετα, το επίπεδο αυτοεκτίμησης Η εκτίμηση αναφέρεται σε αναπαραστάσεις των γενικών ή τυπικών συναισθημάτων αυτοεκτίμησης των ανθρώπων.

Είναι ο εαυτός σταθερός;

Ο εαυτός έχει θεωρηθεί ως μια σταθερή και διαρκής δομή που προστατεύεται από την αλλαγή (π.χ. Greenwald, 1980; Markus, 1977; Mortimer & Lorence, 1981; Swann & Read, 1981). Ωστόσο, αναγνωρίζεται επίσης ότι σε διαφορετικά κοινωνικά περιβάλλοντα εμφανίζονται διαφορετικοί εαυτοί.

Πώς νιώθεις ότι είσαι σταθερός;

Χτίζοντας μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού

  1. Ορίστε τις αξίες σας. Οι αξίες και οι προσωπικές πεποιθήσεις είναι θεμελιώδεις πτυχές της ταυτότητας. …
  2. Κάνε τις δικές σου επιλογές. Οι αποφάσεις σας θα πρέπει, ως επί το πλείστον, να ωφελούν πρωτίστως την υγεία και την ευημερία σας. …
  3. Περάστε χρόνο μόνοι. …
  4. Σκεφτείτε πώς να πετύχετε τα ιδανικά σας.

Σε ποια ηλικία η έννοια του εαυτού γίνεται σταθερή;

Αντίθετα, η αυτοεκτίμηση φαίνεται να παραμένει σταθερή μέχρι τα μέσα της εφηβείας. Μετά από αυτή την ηρεμία, λέει ο Orth, η αυτοεκτίμηση φαίνεται να αυξάνεται ουσιαστικά μέχρι την ηλικία των 30 ετών, μετά πιο σταδιακά σε όλη τη μέση ενήλικη ζωή, πριν κορυφωθεί γύρω στα 60 και παραμείνει σταθερή μέχρι την ηλικία των 70.

Συνιστάται: