Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μπαστούνι
- Ποιος είναι ο σωστός τρόπος χρήσης μπαστούνι;
- Ποια πλευρά χρησιμοποιείτε μπαστούνι;
- Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε μπαστούνι;
- Γιατί χρησιμοποιείτε ένα μπαστούνι στην αντίθετη πλευρά του τραυματισμού;
Βίντεο: Πώς χρησιμοποιείτε μπαστούνι;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μπαστούνι
- Κρατήστε το μπαστούνι σας στο χέρι που βρίσκεται απέναντι από την πλευρά που χρειάζεται υποστήριξη.
- Τοποθετήστε το μπαστούνι ελαφρώς στο πλάι και περίπου 2 ίντσες μπροστά.
- Μετακινήστε το μπαστούνι σας προς τα εμπρός την ίδια στιγμή που προχωράτε μπροστά με το προσβεβλημένο πόδι σας.
- Κρατήστε το μπαστούνι σταθερά στη θέση του καθώς προχωράτε μπροστά με το ανεπηρέαστο πόδι σας.
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος χρήσης μπαστούνι;
Σωστή τοποθέτηση
- Όταν στέκεστε όρθια, η κορυφή του μπαστούνι σας πρέπει να φτάνει μέχρι την πτυχή στον καρπό σας.
- Ο αγκώνας σας πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένος όταν κρατάτε το μπαστούνι σας.
- Κρατήστε το μπαστούνι στο χέρι απέναντι από την πλευρά που χρειάζεται στήριξη. Για παράδειγμα, εάν τραυματιστεί το δεξί σας πόδι, κρατήστε το μπαστούνι στο αριστερό σας χέρι.
Ποια πλευρά χρησιμοποιείτε μπαστούνι;
Αν χρησιμοποιείτε μπαστούνι επειδή το ένα πόδι είναι αδύναμο ή επώδυνο, κρατήστε το μπαστούνι στην αντίθετη πλευρά από το αδύναμο ή επώδυνο πόδι Για παράδειγμα, εάν το δεξί σας ισχίο είναι πληγή, κρατήστε το μπαστούνι στο αριστερό σας χέρι. Εάν χρησιμοποιείτε το μπαστούνι για λίγη βοήθεια με την ισορροπία και τη σταθερότητα, κρατήστε το στο χέρι που χρησιμοποιείτε λιγότερο.
Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε μπαστούνι;
Εν ολίγοις, θα ξέρετε ότι είναι καιρός να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα μπαστούνι περπατήματος όταν το σώμα σας σας το λέει Πιο συγκεκριμένα, η χρήση μπαστούνι γίνεται πολύ πιο ωφέλιμη όταν το χρειάζεστε βελτιωμένη ισορροπία και σταθερότητα κατά το περπάτημα ή εάν υποφέρετε από πόνο στις αρθρώσεις όταν περπατάτε χωρίς ένα.
Γιατί χρησιμοποιείτε ένα μπαστούνι στην αντίθετη πλευρά του τραυματισμού;
Όταν χρησιμοποιείτε μπαστούνι, θα πρέπει να το κρατάτε στο χέρι απέναντι από το πόδι που χρειάζεται υποστήριξη. 1 Αυτό είναι πολύ πιο αποτελεσματικό και χρήσιμο από το να το κρατάτε στην αδύναμη ή τραυματισμένη πλευρά σας. Επίσης, καθώς περπατάτε, θα μετακινείτε το μπαστούνι ταυτόχρονα με το πιο αδύναμο πόδι σας.
Συνιστάται:
Η βασίλισσα των μπαστούνι θεωρείται ότι ραγίζει καρδιές;
Αν ένας παίκτης έχει το προβάδισμα και το μόνο που του απομένει είναι καρδιές (η βασίλισσα των μπαστούνι θεωρείται καρδιά), μπορεί να οδηγήσει μια καρδιά. Η ΜΑΥΡΗ ΚΥΡΙΑ: Η Βασίλισσα των Μπαστούνι είναι ένα φύλλο "μείον" επιπλέον στις καρδιές, μετρώντας 13 Το επίκεντρο του παιχνιδιού είναι επομένως να αποφευχθεί η νίκη της Μαύρης Κυρίας, καθώς οι καρδιές είναι σχετικά μικρές .
Πού να βρεις τον άσσο μπαστούνι το πεπρωμένο 2;
Πώς να αποκτήσετε το Destiny 2 Ace of Spades Ολοκληρώστε την εναρκτήρια αποστολή του Forsaken "Last Call" και μετά επισκεφτείτε τον Gunsmith in the Tower. Ολοκληρώστε την κύρια ιστορία. Επιστροφή στο Gunsmith in the Tower. Στο Gambit, σκοτώστε εχθρούς ή εισβολείς με ένα κανόνι χειρός.
Είναι καλός ο άσος μπαστούνι;
Το Το Ace of Spades είναι ένα από τα πιο ισχυρά κανόνια χειρός που έχω δει στο Destiny. Ο χρόνος επαναφόρτωσης του είναι εξαιρετικά γρήγορος και κάνει τους εχθρούς να εκραγούν μετά από ένα χτύπημα κεφαλιού, επίσης, σας αγοράζει μπόνους ζημιάς μετά τη δολοφονία.
Ήταν άσος μπαστούνι στο πεπρωμένο 1;
Το Ace of Spades είναι ένα επίπεδο 40 Exotic Hand Cannon. Λαμβάνεται ως ανταμοιβή για την ολοκλήρωση της αποστολής Back in the Saddle as a Hunter. Αυτή η αποστολή μπορεί να ληφθεί από τον Banshee-44 όταν φτάσει στην κατάταξη 3 με τον Gunsmith .
Μπορεί το μπαστούνι να βραχεί;
Είναι αδιάβροχα τα έπιπλα Rattan; Εν ολίγοις, όχι. Τα έπιπλα Rattan δεν είναι αδιάβροχα, είναι ένα συνθετικό υλικό, που όταν είναι βρεγμένο μπορεί να καταστραφεί, επομένως θα πρέπει να προστατεύσετε το σετ με κάλυμμα όταν βρίσκεται στον κήπο σας .
