Logo el.boatexistence.com

Πότε χτυπά η υπαρξιακή κρίση;

Πίνακας περιεχομένων:

Πότε χτυπά η υπαρξιακή κρίση;
Πότε χτυπά η υπαρξιακή κρίση;

Βίντεο: Πότε χτυπά η υπαρξιακή κρίση;

Βίντεο: Πότε χτυπά η υπαρξιακή κρίση;
Βίντεο: Πώς αντιμετωπίζουμε μια υπαρξιακή κρίση; 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μια υπαρξιακή κρίση μπορεί συχνά να προκληθεί από ένα σημαντικό γεγονός στο ψυχολογικό τραύμα του ατόμου, γάμος, χωρισμός, μεγάλη απώλεια, θάνατος αγαπημένου προσώπου, απειλητική για τη ζωή εμπειρία, νέος ερωτικός σύντροφος, ψυχοδραστικός χρήση ναρκωτικών, ενήλικα παιδιά που φεύγουν από το σπίτι, φτάνοντας σε μια προσωπική σημαντική ηλικία (γυρίζοντας …

Είναι φυσιολογικό να έχεις υπαρξιακή κρίση;

Η εμπειρία μιας υπαρξιακής κρίσης είναι συχνή και είναι φυσιολογικό και συχνά υγιές να αμφισβητείται κανείς τη ζωή και τους στόχους του. Ωστόσο, μια υπαρξιακή κρίση μπορεί να συμβάλει σε μια αρνητική προοπτική, ειδικά εάν ένα άτομο δεν μπορεί να βρει λύση στα ερωτήματά του σχετικά με το νόημα.

Πώς μπορώ να ξέρω αν αντιμετωπίζω υπαρξιακή κρίση;

Εδώ είναι 5 σημάδια ότι μπορεί να βιώνετε μια υπαρξιακή κρίση:

  1. Συνεχής ανησυχία. Μπορεί να αντιμετωπίζετε σκέψεις και υπαρξιακή κατάθλιψη που δεν μπορείτε να αφήσετε στην άκρη κατά τη διάρκεια της καθημερινότητάς σας. …
  2. Συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. …
  3. Μείωση στα κίνητρα. …
  4. Χαμηλά επίπεδα ενέργειας. …
  5. Μείωση της κοινωνικής δραστηριότητας.

Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει μια υπαρξιακή κρίση;

19,4% των ανθρώπων είπε ότι η υπαρξιακή τους κρίση διήρκεσε μεταξύ 3-6 μηνών. Το 34,7% είπε ότι εξακολουθεί να περνάει ένα.

Σε ποια ηλικία ξεκινά η υπαρξιακή κρίση;

Μερικοί εξαιρετικά ταλαντούχοι νεαροί ενήλικες ζουν αυτό που θα μπορούσε να ονομαστεί «υπαρξιακή κρίση». Συνήθως πρόκειται για νεαρούς άνδρες και γυναίκες στην τελή εφηβεία ή αρχές έως τα μέσα του εικοστού, με ιστορικό τεράστιας ακαδημαϊκής και εξωσχολικής επιτυχίας, που φαίνεται να «χτυπούν σε τοίχο» ενώ βρίσκονται γυμνάσιο, κολέγιο …

Συνιστάται: