Πίνακας περιεχομένων:
- Ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο για εγκυμοσύνη;
- Ποιο είναι πιο υγιεινό ροδάκινο ή νεκταρίνι;
- Είναι τα νεκταρίνια κακά για εσάς;
Βίντεο: Είναι τα νεκταρίνια καλά για την εγκυμοσύνη;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Εάν είστε έγκυος, η κατανάλωση περισσότερων τροφών πλούσιων σε κάλιο όπως τα νεκταρίνια μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε έναν ασφαλή και υγιή τοκετό. Τα νεκταρίνια μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης λόγω της περιεκτικότητάς τους σε κάλιο. Αυτό μπορεί να υποστηρίξει θετικά αποτελέσματα για την υγεία μεταξύ των εγκύων.
Ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Papaya– Είναι στην κορυφή της λίστας για προφανείς λόγους. Η ακατέργαστη ή ημί-ώριμη παπάγια περιέχει λάτεξ που μπορεί να προκαλέσει πρόωρες συσπάσεις και αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για το μωρό σας.
Ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο για εγκυμοσύνη;
Τα καλύτερα φρούτα για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Βερίκοκα. Τα βερίκοκα περιέχουν: …
- Πορτοκάλια. Τα πορτοκάλια είναι μια εξαιρετική πηγή: …
- Μάνγκο. Τα μάνγκο είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C. …
- Αχλάδια. Τα αχλάδια παρέχουν πολλά από τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά: …
- Ρόδια. Τα ρόδια μπορούν να προσφέρουν στις εγκύους πολλά από: …
- Αβοκάντο. …
- Γκουάβα. …
- Μπανάνες.
Ποιο είναι πιο υγιεινό ροδάκινο ή νεκταρίνι;
Είναι και τα δύο καλή πηγή Βιταμίνης C, καροτενοειδών και καλίου. Παρέχουν επίσης βιταμίνη Ε, βιταμίνες Β, ασβέστιο, φυτικές ίνες και λίγο σίδηρο. … Τα νεκταρίνια παρέχουν διπλάσια ποσότητα βιταμίνης Α και λίγο περισσότερη βιταμίνη C και κάλιο από τα ροδάκινα.
Είναι τα νεκταρίνια κακά για εσάς;
Τα
Τα νεκταρίνια έχουν καλό διατροφικό προφίλ, περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένης της β-καροτίνης, που τους δίνει το κιτρινοκόκκινο χρώμα τους. Το σώμα μπορεί να μετατρέψει τη βήτα-καροτίνη σε βιταμίνη Α, η οποία είναι απαραίτητη για την υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της υγείας του δέρματος και των ματιών μας.
Συνιστάται:
Είναι το τζακούζι ασφαλές για την εγκυμοσύνη;
Οι ειδικοί συνιστούν να περιορίσετε τη χρήση ενός υδρομασάζ ή σάουνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε λιγότερο από 10 λεπτά κάθε φορά ή να τα παρατήσετε εντελώς, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες. Το να κάθεστε σε υδρομασάζ ή σάουνα μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας σε επίπεδο που μπορεί να είναι επικίνδυνο για το αναπτυσσόμενο μωρό σας .
Είναι τα γλειφιτζούρια βλαβερά για την εγκυμοσύνη;
Είναι OK να ενδώσετε στην περιστασιακή λαχτάρα για φαγητό, αρκεί να συνεχίσετε να τρώτε μια καλή ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα. Αν λαχταράτε πολλά ανθυγιεινά τρόφιμα, όπως γλυκά ή σοκολάτα, προσπαθήστε να μην το παρακάνετε. Η υπερβολική ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αύξηση βάρους και οδοντικά προβλήματα .
Είναι η μετρονιδαζόλη επιβλαβής για την εγκυμοσύνη;
Συμπέρασμα: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας και της τριχομονάσης με μετρονιδαζόλη είναι αποτελεσματική και δεν προσφέρει κίνδυνο τερατογόνου Το όφελος της μετρονιδαζόλης στη μείωση του πρόωρου τοκετού αποδείχθηκε για το συνδυασμό αυτού φαρμακευτική αγωγή με άλλα αντιβιοτικά .
Είναι η παπαβερίνη ασφαλής για την εγκυμοσύνη;
Δεν είναι γνωστό εάν η παπαβερίνη θα βλάψει ένα αγέννητο μωρό Ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος ενώ χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο. Δεν είναι γνωστό εάν η παπαβερίνη περνά στο μητρικό γάλα ή εάν θα μπορούσε να βλάψει ένα βρέφος που θηλάζει.
Είναι οι βιταμίνες του πυρόλιθου καλές για την εγκυμοσύνη;
Οι βιταμίνες που δεν συνταγογραφούνται έχουν το σίδηρο, το ασβέστιο, το φολικό οξύ και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Ορισμένες συνιστώμενες προγεννητικές βιταμίνες χωρίς ιατρική συνταγή περιλαμβάνουν: CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens ή προγεννητικές βιταμίνες Target.
