Η σχέση μεταξύ αλκοόλ και αρτηριακής πίεσης. Σε πολύ χαμηλά επίπεδα χρήσης, το αλκοόλ δεν αυξάνει την αρτηριακή πίεση - στην πραγματικότητα, μπορεί να τη μειώσει ελαφρώς. Καθώς χρησιμοποιείται περισσότερο αλκοόλ (συνήθως τρία ποτά ή περισσότερα σε μία συνεδρίαση), η αρτηριακή πίεση γίνεται υψηλότερη.
Πόσο καιρό μετά το ποτό θα πέσει η αρτηριακή πίεση;
Όταν ένα άτομο πίνει ένα μόνο αλκοολούχο ποτό, οδηγεί σε οξεία αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, αυτό συνήθως επιλύεται μέσα σε 2 ώρες.
Γιατί το αλκοόλ είναι κακό για την αρτηριακή πίεση;
Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)
Η κατανάλωση πολύ αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τους μύες στα αιμοφόρα αγγεία σας. Αυτό μπορεί να τα κάνει να γίνουν πιο στενά. Όσο περισσότερο αλκοόλ πίνετε τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος ανάπτυξης υπέρτασης Εάν πίνετε τακτικά διατρέχετε κίνδυνο, ειδικά εάν είστε άνω των 35 ετών.
Πόσο μπορεί το αλκοόλ να αυξήσει την αρτηριακή πίεση;
Το μέγεθος της αύξησης της αρτηριακής πίεσης σε όσους πίνουν πολύ είναι κατά μέσο όρο περίπου 5 έως 10 mmHg, με τις συστολικές αυξήσεις σχεδόν πάντα μεγαλύτερες από τις διαστολικές αυξήσεις[18]. Παρόμοιες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση αναφέρθηκαν επίσης σε προκλινικές μελέτες[19-22].
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση;
Το να πίνετε πολύ το πολύ αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση. Εάν έχετε διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση (HBP ή υπέρταση), ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να μειώσετε την ποσότητα του αλκοόλ που πίνετε.
