Η συχνή μακροχρόνια περίοδος μπορεί να υποδεικνύει μία από πολλές πιθανές καταστάσεις, όπως η ενδομητρίωση ή τα ινομυώματα της μήτρας. Ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση και τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων. Συχνά, η λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών χαπιών ή η αλλαγή του τύπου ορμονικής αγωγής μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να βρουν ανακούφιση.
Πώς μπορώ να σταματήσω τις παρατεταμένες περιόδους φυσικά;
Αλλαγές τρόπου ζωής
- Χρησιμοποιήστε ένα κύπελλο περιόδου. Μοιραστείτε το στο Pinterest Ένα άτομο που χρησιμοποιεί ένα κύπελλο περιόδου μπορεί να χρειαστεί να το αλλάξει λιγότερο από ένα επίθεμα ή ταμπόν. …
- Δοκιμάστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Τα θερμαντικά επιθέματα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των κοινών συμπτωμάτων της περιόδου, όπως ο πόνος και οι κράμπες. …
- Φορέστε εσώρουχα εποχής στο κρεβάτι. …
- Ξεκουραστείτε πολύ. …
- Άσκηση.
Πώς μπορώ να σταματήσω οριστικά την περίοδό μου;
Εάν θέλετε να σταματήσετε οριστικά την περίοδο, μπορείτε να κάνετε μια χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας σας, γνωστή ως υστερεκτομή, ή μια διαδικασία που αφαιρεί ένα εσωτερικό τμήμα της η μήτρα, γνωστή ως αφαίρεση ενδομητρίου.
Μήπως η περίοδός σας σταματά ποτέ οριστικά;
Στην εμμηνόπαυση (ας πούμε: MEH-nuh-pawz), που εμφανίζεται σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, οι περίοδοι σταματούν για πάντα! Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, το σώμα προετοιμάζει τη μήτρα σε περίπτωση που γονιμοποιηθεί ένα ωάριο. Εάν συμβεί αυτό, η γυναίκα δεν θα έχει περίοδο, επειδή αυτή η συσσώρευση ιστού και αίματος θα χρειαστεί καθώς αναπτύσσεται το μωρό.
Μπορώ να σπρώξω την περίοδό μου πιο γρήγορα;
Δεν υπάρχουν δεν υπάρχουν εγγυημένοι τρόποι για να κάνετε την περίοδο να φτάσει αμέσως ή μέσα σε μία ή δύο ημέρες. Ωστόσο, περίπου τη στιγμή που λήγει η περίοδός του, ένα άτομο μπορεί να διαπιστώσει ότι η άσκηση, η δοκιμή μεθόδων χαλάρωσης ή ο οργασμός θα μπορούσαν να επιφέρουν την περίοδο λίγο πιο γρήγορα.
