Ενώ είναι επώδυνο και είναι άβολο, ένα ξύσιμο γόνατο συνήθως δεν είναι σοβαρός τραυματισμός. Φροντίστε να διατηρείτε την πληγή καθαρή και να χρησιμοποιείτε αντιβιοτική αλοιφή. Κρατήστε το γόνατο με το δέρμα καλυμμένο για να αποφύγετε τυχόν ακαθαρσίες ή άλλα υπολείμματα να έρθουν σε επαφή με το τραύμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης.
Πώς αντιμετωπίζετε ένα γδαρμένο γόνατο;
Τι να κάνετε όταν ξύνετε το γόνατό σας
- Πλύντε τα χέρια σας. Τα μικρόβια μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα. …
- Σταματήστε την αιμορραγία. Μια απόξεση συνήθως δεν αιμορραγεί άφθονη. …
- Πλύντε το ξύσμα. Ξεπλύνετε πρώτα το ξύσμα απαλά με νερό. …
- Αφαιρέστε τα υπολείμματα. …
- Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή. …
- Εφαρμόστε έναν επίδεσμο. …
- Προσοχή για μόλυνση.
Τι συμβαίνει στο δέρμα σας όταν ξύνετε το γόνατό σας;
Διαδικασία επούλωσης
Όταν μια απόξεση αφαιρεί τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, νέο δέρμα θα σχηματιστεί στο κάτω μέρος του τραύματος και η πληγή θα επουλωθεί από κάτω προς τα πάνωΑυτός ο τύπος απόξεσης φαίνεται αρχικά ροζ και ακατέργαστος. Καθώς επουλώνεται, το νέο δέρμα φαίνεται μερικές φορές κιτρινωπό και μπορεί να συγχέεται με πύον.
Πώς αντιμετωπίζετε την τριβή;
Οι συμβουλές του Mann για την αντιμετώπιση των εκδορών του δέρματος είναι:
- Καθαρίστε και πλύνετε τα χέρια σας. …
- Ξπλύνετε και καθαρίστε το γδάρσιμο. …
- Απλώστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης ή αντιβιοτικής αλοιφής. …
- Προστατέψτε και καλύψτε το γδάρσιμο. …
- Αλλάξτε το ντύσιμο. …
- Μην μαζεύετε ψώρα. …
- Ελέγξτε για σημάδια μόλυνσης.
Οι πληγές επουλώνονται πιο γρήγορα καλυμμένες ή ακάλυπτες;
Μια χούφτα μελέτες έχουν βρει ότι όταν οι πληγές διατηρούνται υγρές και καλυμμένες, τα αιμοφόρα αγγεία αναγεννώνται γρηγορότερα και ο αριθμός των κυττάρων που προκαλούν φλεγμονή πέφτει πιο γρήγορα από ό,τι στα τραύματα αφήνεται να αεριστεί. Είναι καλύτερο να διατηρείτε ένα τραύμα υγρό και καλυμμένο για τουλάχιστον πέντε ημέρες.
