σμηγματογόνος αδένας, μικρός αδένας που παράγει λάδι που υπάρχει στο δέρμα των θηλαστικών. Οι σμηγματογόνοι αδένες συνήθως συνδέονται με τους θύλακες των τριχών και απελευθερώνουν μια λιπαρή ουσία, το σμήγμα, στον ωοθυλακικό πόρο και από εκεί στην επιφάνεια του δέρματος.
Πού βρίσκονται οι σμηγματογόνοι αδένες;
Το σμήγμα, ένα σύνθετο μείγμα λιπιδίων, δρα ως μαλακτικό για τα μαλλιά και το δέρμα και μπορεί να έχει προστατευτική λειτουργία. Οι σμηγματογόνοι αδένες διευρύνονται και γίνονται λειτουργικά ενεργοί κατά την εφηβεία. Βρίσκονται παντού στο σώμα, εκτός από τις παλάμες και τα πέλματα, και είναι πιο άφθονα στο πρόσωπο και στο τριχωτό της κεφαλής.
Πώς ανοίγετε τους σμηγματογόνους αδένες;
Φάρμακα, κρέμες και πλύσεις προσώπου χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν ρετινόλη μπορεί να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των φραγμένων σμηγματογόνων αδένων. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι το τακτικό πλύσιμο του δέρματος με ένα καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ μπορεί να βοηθήσει το ξηρό-λιπαρό δέρμα και να αποτρέψει το φράξιμο των αδένων.
Πώς διατηρώ υγιείς τους σμηγματογόνους αδένες μου;
Ενώ η γενετική και οι ορμόνες παίζουν μεγάλο ρόλο στον τρόπο που λειτουργούν οι σμηγματογόνοι αδένες μας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τους βοηθήσετε να λειτουργήσουν σωστά:
- Μείνετε καλά ενυδατωμένοι. …
- Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. …
- Αποφύγετε σκληρά στυπτικά ή καθαριστικά. …
- Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. …
- Ενυδάτωση.
Μπορείς να αποσπάσεις έναν σμηγματογόνο αδένα;
Σίγουρα όχι. « Δεν συνιστώ να πιέζετε, επειδή ο ιστός γύρω από τους πόρους μπορεί να καταστραφεί με επιθετική πίεση και μπορεί να οδηγήσει σε ουλές», είπε ο Δρ. Nazarian. Όχι μόνο αυτό, αλλά η υπερβολική συμπίεση των πόρων μπορεί στην πραγματικότητα να τους τεντώσει και να τους κάνει μόνιμα μεγαλύτερους μακροπρόθεσμα.
