Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι τόσο επικίνδυνες οι κράμπες περιόδου;
- Οι κράμπες περιόδου χειροτερεύουν με την ηλικία;
- Είναι καλό να έχεις κράμπες περιόδου;
- Βοηθά η σοκολάτα στις κράμπες;
Βίντεο: Είναι φυσιολογικές οι κράμπες περιόδου;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Περίοδος ο πόνος είναι κοινός και αποτελεί φυσιολογικό μέρος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου Οι περισσότερες γυναίκες τον παρουσιάζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Συνήθως γίνεται αισθητό ως επώδυνες μυϊκές κράμπες στην κοιλιά, οι οποίες μπορούν να εξαπλωθούν στην πλάτη και τους μηρούς. Ο πόνος μερικές φορές εμφανίζεται με έντονους σπασμούς, ενώ άλλες φορές μπορεί να είναι θαμπός αλλά πιο σταθερός.
Τι είναι τόσο επικίνδυνες οι κράμπες περιόδου;
Οι κράμπες της περιόδου, ή η δυσμηνόρροια όπως αποκαλείται τεχνικά, κρίθηκε τελικά τόσο επώδυνη όσο έχω έμφραγμα Ο καθηγητής αναπαραγωγικής υγείας στο University College του Λονδίνου, John Guillebaud, δήλωσε στο Quartz ότι οι ασθενείς έχουν περιγράψει τον πόνο της κράμπας ως «σχεδόν τόσο κακό με το έμφραγμα».
Οι κράμπες περιόδου χειροτερεύουν με την ηλικία;
Δευτεροπαθής δυσμηνόρροια
Αυτές οι εμμηνορροϊκές κράμπες συχνά επιδεινώνονται με την ηλικία και μπορεί να διαρκέσουν για όλη τη διάρκεια της περιόδου σας. Οι γυναίκες που εμφανίζουν δευτερογενή δυσμηνόρροια μπορούν συνήθως να βρουν ανακούφιση από τον πόνο με τη βοήθεια ενός γιατρού.
Είναι καλό να έχεις κράμπες περιόδου;
Οι κράμπες είναι ένα πολύ φυσιολογικό μέρος της περιόδου σας, αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν κράμπες περιόδου που είναι τόσο επώδυνες που είναι δύσκολο να κάνουν καθημερινά πράγματα (όπως πηγαίνουν στο σχολείο ή στη δουλειά). Εάν ο πόνος της περιόδου σας είναι πολύ κακός και τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή δεν σας βοηθούν, μιλήστε με το γιατρό σας.
Βοηθά η σοκολάτα στις κράμπες;
Μαύρη σοκολάτα
Το μαγνήσιο έχει βρέθηκε ότι μειώνει πιθανώς τις κράμπες της περιόδου, λέει ο Andrews. Αυτό συμβαίνει επειδή το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών στη μήτρα σας και να σταματήσει τις επώδυνες συσπάσεις. Θα πρέπει να τρώτε μόνο μερικά τετράγωνα μαύρης σοκολάτας κατά τη διάρκεια της περιόδου σας για να ανακουφιστείτε από τις κράμπες.
Συνιστάται:
Οι κράμπες της περιόδου είναι συσπάσεις;
Οι κράμπες της περιόδου είναι το αποτέλεσμα των μυϊκών συσπάσεων της μήτρας που προκαλούνται από ορμόνες. Είναι συχνά πιο βαριά κατά την πρώτη ή δύο ημέρες της περιόδου σας και συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες . Οι κράμπες της περιόδου αισθάνονται σαν συσπάσεις;
Πώς να απαλλαγείτε από τις κράμπες περιόδου;
Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τις κράμπες: Μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη (Advil), ναπροξένη (Aleve) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). … Άσκηση. Τοποθέτηση θερμαντικού μαξιλαριού στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
Πόσες κράμπες είναι φυσιολογικές στην αρχή της εγκυμοσύνης;
Φυσιολογικές κράμπες Μόλις μείνετε έγκυος, η μήτρα σας θα αρχίσει να μεγαλώνει. Καθώς το κάνει αυτό, πιθανότατα θα νιώσετε ήπιες έως μέτριες κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας Μπορεί να αισθάνεστε σαν πίεση, τέντωμα ή τράβηγμα.
Μπορεί οι κράμπες της περιόδου να είναι σημάδι εγκυμοσύνης;
Πολλές γυναίκες βιώνουν παρόμοιες κράμπες ακριβώς πριν από την κανονική τους περίοδο, αλλά είναι ένα κοινό πρώιμο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Επομένως, εάν έχετε κράμπες (ή την κηλίδα που αναφέρθηκε παραπάνω), μην εγκαταλείψετε την ελπίδα ότι είστε έγκυος ακόμα .
Τι βοηθάει με τις κράμπες περιόδου;
Τι βοηθάει με τις κράμπες; Μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη (Advil), ναπροξένη (Aleve) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). … Άσκηση. Τοποθέτηση θερμαντικού μαξιλαριού στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο.
