Το πιο σημαντικό διατροφικό μέλημα για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού με έλλειψη ιωδίου και την πρόληψη της βρογχοκήλης είναι η διασφάλιση επαρκούς πρόσληψης ιωδίου.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τη βρογχοκήλη;
Τρόπος ζωής και σπιτικές θεραπείες
- Πάρτε αρκετό ιώδιο. Για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αρκετό ιώδιο, χρησιμοποιήστε ιωδιούχο αλάτι ή τρώτε θαλασσινά ή φύκια - το σούσι είναι μια καλή πηγή φυκιών - περίπου δύο φορές την εβδομάδα. …
- Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση ιωδίου. Αν και είναι ασυνήθιστο, η υπερβολική ποσότητα ιωδίου οδηγεί μερικές φορές σε βρογχοκήλη.
Τι θρεπτικό συστατικό είναι η βρογχοκήλη;
Βρογχοκήλη – Χωρίς επαρκές ιώδιο, ο θυρεοειδής μεγεθύνεται προοδευτικά (αναπτύσσει βρογχοκήλη) καθώς προσπαθεί να ανταποκριθεί στη ζήτηση για παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Παγκοσμίως, η έλλειψη ιωδίου είναι η πιο κοινή αιτία διόγκωσης του θυρεοειδούς και βρογχοκήλη (βλ. φυλλάδιο για τη βρογχοκήλη).
Ποιο θρεπτικό συστατικό θα μπορούσε να θεραπεύσει καλύτερα τη βρογχοκήλη;
Επιλογές θεραπείας
- Βρογχοκήλη που προκαλείται από ανεπάρκεια ιωδίου - μπορεί να βοηθηθεί με την εισαγωγή στη διατροφή τροφών πλούσιων σε ιώδιο, όπως τα θαλασσινά και το ιωδιούχο αλάτι.
- Υπερθυρεοειδισμός - αντιμετωπίζεται με φάρμακα που επιβραδύνουν τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς. …
- Υποθυρεοειδισμός - αντιμετωπίζεται με ισόβια θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.
Ποιες ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά προκαλούν βρογχοκήλη;
Ένα σημαντικά χαμηλότερο μέσο επίπεδο θυροξίνης σε βρογχοκήλη σε σύγκριση με μη βρογχοκήλη έδειξε ότι η διατροφική ανεπάρκεια ιωδίου ήταν η κύρια αιτία της ενδημικής βρογχοκήλης.