Κατά τη διάρκεια της πείνας το πρώτο αποθεματικό θρεπτικό συστατικό που εξαντλείται είναι Γλυκογόνο.
Ποια θρεπτικά συστατικά καταναλώνει πρώτα ένας πεινασμένος άνδρας;
4) Γλυκογόνο μπορεί να είναι το πρώτο απόθεμα που καταναλώνει ένας πεινασμένος άνθρωπος.
Όταν πεινάτε Τι συμβαίνει πρώτα;
Στον άνθρωπο. Συνήθως, το σώμα ανταποκρίνεται στη μειωμένη ενεργειακή πρόσληψη καίγοντας αποθέματα λίπους και καταναλώνοντας μυς και άλλους ιστούς. Συγκεκριμένα, το σώμα καίει λίπος αφού πρώτα εξαντλήσει το περιεχόμενο του πεπτικού σωλήνα μαζί με τα αποθέματα γλυκογόνου που αποθηκεύονται στα ηπατικά κύτταρα και μετά από σημαντική απώλεια πρωτεΐνης.
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της πείνας ή της νηστείας;
Τα επίπεδα λιπαρών οξέων και κετονικών σωμάτων στο πλάσμα αυξάνονται στην πείνα, ενώ αυτά της γλυκόζης μειώνονται. Οι μεταβολικές αλλαγές την πρώτη μέρα της ασιτίας είναι σαν αυτές μετά από μια ολονύκτια νηστεία. Το χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα οδηγεί σε μειωμένη έκκριση ινσουλίνης και αυξημένη έκκριση γλυκαγόνης.
Τι χρησιμοποιεί το σώμα για ενέργεια κατά τη διάρκεια της πείνας;
Κατά τη διάρκεια της ασιτίας, οι περισσότεροι ιστοί χρησιμοποιούν λιπαρά οξέα και/ή κετονοσώματα για να εξοικονομήσουν γλυκόζη για τον εγκέφαλο Η χρήση γλυκόζης από τον εγκέφαλο μειώνεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένης ασιτίας καθώς ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί κετονοσώματα ως το κύριο καύσιμο. Οι υψηλές συγκεντρώσεις κετονοσωμάτων έχουν ως αποτέλεσμα σημαντική απέκκριση κετονών.
