Logo el.boatexistence.com

Από πού προέρχονται τα ρίγη;

Πίνακας περιεχομένων:

Από πού προέρχονται τα ρίγη;
Από πού προέρχονται τα ρίγη;

Βίντεο: Από πού προέρχονται τα ρίγη;

Βίντεο: Από πού προέρχονται τα ρίγη;
Βίντεο: 5 Πράγματα που δεν ήξερες ότι σχετίζονται με την Ελληνική Μυθολογία! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τα ρίγη προκαλούνται από ταχεία μυϊκή σύσπαση και χαλάρωση Είναι ο τρόπος του σώματος να παράγει θερμότητα όταν αισθάνεται κρύο. Τα ρίγη συχνά προβλέπουν τον ερχομό πυρετού ή αύξηση της θερμοκρασίας του πυρήνα του σώματος. Τα ρίγη είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα με ορισμένες ασθένειες όπως η ελονοσία.

Γιατί νιώθεις ρίγη με τον Covid;

Το ρίγος που σχετίζεται με την αυστηρότητα εμφανίζεται όταν οι μύες αρχίζουν να τρέμουν για να παράγουν πρόσθετη θερμότητα για να ζεσταθεί το σώμα πιο γρήγορα. Ο πυρετός είναι χρήσιμος γιατί επιτρέπει στο σώμα σας να καταπολεμά τη μόλυνση.

Τι προκαλεί τα ρίγη μου;

Αισθάνεστε ρίγη όταν οι μύες του σώματός σας σφίγγονται και χαλαρώνουν προσπαθώντας να δημιουργήσουν θερμότητα. Αυτό συμβαίνει μερικές φορές επειδή κρυώνετε, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια προσπάθεια από το ανοσοποιητικό σας σύστημα -- την άμυνα του οργανισμού ενάντια στα μικρόβια -- να καταπολεμήσει μια μόλυνση ή ασθένεια.

Τι σημαίνει όταν έχεις ρίγη και δεν έχεις πυρετό;

Όταν έχετε ρίγη χωρίς πυρετό, οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, άγχος ή φόβο ή έντονη σωματική άσκηση. Για να απαλλαγείτε από τα ρίγη, θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία, όπως η λήψη φαρμάκων που μειώνουν τον πυρετό ή την ενίσχυση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Τι να κάνετε αν έχετε ρίγη;

Ξεκουραστείτε και πίνετε πολλά υγρά για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Σφουγγάρισε το σώμα σου με χλιαρό νερό (περίπου 70˚F) ή κάνε ένα δροσερό ντους για να διαχειριστείς τα ρίγη σου. Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από το να καλύπτεστε με κουβέρτες. Ωστόσο, το πολύ κρύο νερό μπορεί να επιδεινώσει τα ρίγη.

Συνιστάται: