Πίνακας περιεχομένων:
- Πόσο συχνά μπορείτε να τρώτε μπέικον ενώ είστε έγκυος;
- Μπορείτε να φάτε καμένο μπέικον όταν είστε έγκυος;
- Τι κρέατα πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε έγκυος;
- Τι κρέατα μπορώ να τρώω όταν είμαι έγκυος;
Βίντεο: Θα μπορούσατε να φάτε μπέικον ενώ είστε έγκυος;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Μπορείτε μπορείτε να απολαύσετε το μπέικον με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Απλώς φροντίστε να το μαγειρέψετε καλά, μέχρι να αχνίσει. Αποφύγετε να παραγγείλετε μπέικον σε ένα εστιατόριο γιατί δεν ξέρετε πόσο καλά είναι μαγειρεμένο. Εάν θέλετε να αποφύγετε όλους τους κινδύνους εντελώς, υπάρχουν διαθέσιμες εναλλακτικές λύσεις για μπέικον χωρίς κρέας, όπως μπέικον σόγιας ή μανιταριού.
Πόσο συχνά μπορείτε να τρώτε μπέικον ενώ είστε έγκυος;
Είτε είστε έγκυος είτε όχι, το μπέικον πρέπει να είναι μια περιστασιακή απόλαυση και όχι μια καθημερινή επιλογή. Εάν διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων χοληστερόλης, προεκλαμψίας ή καρδιακής νόσου, είναι πιθανώς καλύτερο να αποφύγετε το μπέικον για αυτούς τους επόμενους εννέα μήνες.
Μπορείτε να φάτε καμένο μπέικον όταν είστε έγκυος;
Τα ζεστά, πικάντικα φαγητά γενικά δεν ενέχουν κινδύνους για τις έγκυες γυναίκες. Η ανησυχία είναι ότι οι καμένες τροφές μπορεί να περιέχουν καρκινογόνες ουσίες και ως εκ τούτου θα πρέπει να αποφεύγονται από όλους, όχι μόνο από τις μέλλουσες μαμάδες.
Τι κρέατα πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε έγκυος;
Το κομμένο κρέας, συμπεριλαμβανομένων των μπιφτέκι, τα μπιφτέκια, ο κιμάς, το χοιρινό και τα πουλερικά, δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνονται ωμά ή μισοψημένα. Κρατήστε λοιπόν αυτά τα μπιφτέκια στη σχάρα καλοψημένα προς το παρόν. Τα χοτ ντογκ, το μεσημεριανό κρέας και το κρέας ντελικατέσεν είναι επίσης ανησυχητικά, κάτι που μερικές φορές προκαλεί έκπληξη στις εγκύους.
Τι κρέατα μπορώ να τρώω όταν είμαι έγκυος;
Τι μπορείτε να φάτε
- κρέατα όπως κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι, αρκεί να είναι καλοψημένα χωρίς ίχνος ροζ ή αίμα. να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα πουλερικά, το χοιρινό, τα λουκάνικα και τα μπιφτέκια.
- κρύα, προσυσκευασμένα κρέατα, όπως ζαμπόν και κορν μοσχάρι.
Συνιστάται:
Μπορείτε να φάτε τόνο ενώ είστε έγκυος;
Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι ασφαλές να καταναλώνετε τόνο εάν είστε έγκυος, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την ποσότητα και τον τύπο του τόνου που τρώτε. Το ψάρι θεωρείται καλή τροφή για έγκυες γυναίκες, καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού σας .
Μπορείτε να πάρετε παπαβερίνη ενώ είστε έγκυος;
Κύηση & Θηλασμός Δεν είναι γνωστό εάν η παπαβερίνη θα βλάψει ένα αγέννητο μωρό Ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος ενώ χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο. Δεν είναι γνωστό εάν η παπαβερίνη περνά στο μητρικό γάλα ή εάν θα μπορούσε να βλάψει ένα θηλάζον μωρό .
Πρέπει να τρώτε μαγιονέζα ενώ είστε έγκυος;
Αν και είναι καλύτερο να αποφύγετε τη σπιτική μαγιονέζα, η οποία μπορεί να περιέχει μισοψημένα ή ωμά αυγά, το μαγιονέζα του εμπορίου είναι ασφαλές να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς παρασκευάζεται με παστεριωμένα αυγά . Μπορεί μια έγκυος γυναίκα να φάει μαγιονέζα;
Μπορείτε να τρώτε ζαχαρωτά ενώ είστε έγκυος;
Γενικά, το το παγωτό που αγοράζετε από το τοπικό παντοπωλείο ή το μεγάλο κατάστημαθα πρέπει να είναι απολύτως ασφαλές για να το φάτε. Εάν δελεάζεστε από το μηχάνημα μαλακών σερβιρίσματος σε ένα τοπικό εστιατόριο, θα πρέπει επίσης να είναι εντάξει, αρκεί το παγωτό να παρασκευάζεται με παστεριωμένο γάλα .
Μπορείτε να φάτε ένα reuben ενώ είστε έγκυος;
Τα αλλαντικά είναι γνωστό ότι είναι μολυσμένα με επιβλαβή βακτήρια που ονομάζονται Listeria, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν αποβολή. Αν πεθαίνεις για αυτό το σάντουιτς γαλοπούλας, φρόντισε απλώς να ζεστάνει το κρέας σε εσωτερική θερμοκρασία 165 βαθμών.
