Logo el.boatexistence.com

Το γκρέιπφρουτ θα αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση;

Πίνακας περιεχομένων:

Το γκρέιπφρουτ θα αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση;
Το γκρέιπφρουτ θα αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση;

Βίντεο: Το γκρέιπφρουτ θα αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση;

Βίντεο: Το γκρέιπφρουτ θα αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση;
Βίντεο: Τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση γκρέιπφρουτ κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τη συστολική αρτηριακή πίεση έως και πέντε βαθμούς. Αυτό μπορεί να οφείλεται στα υψηλά επίπεδα καλίου του γκρέιπφρουτ, τα οποία εξουδετερώνουν τις αρνητικές επιπτώσεις του νατρίου (μια κοινή αιτία υπέρτασης).

Είναι το γκρέιπφρουτ κακό για την υψηλή αρτηριακή πίεση;

Το γκρέιπφρουτ περιέχει ενώσεις που μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση. Μπορεί να αφήσει πολύ ή πολύ λίγο από το φάρμακο στην κυκλοφορία του αίματός σας, το οποίο μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Μπορώ να φάω γκρέιπφρουτ ενώ παίρνω χάπια για την αρτηριακή πίεση;

Οι περισσότεροι τύποι φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση δεν επηρεάζονται από το γκρέιπφρουτ.

Είναι εντάξει να τρώτε ένα γκρέιπφρουτ κάθε μέρα;

Η τακτική κατανάλωση γκρέιπφρουτ θεωρείται ότι βελτιώνει την υγεία της καρδιάς μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη. … Δεύτερον, οι φυτικές ίνες στο γκρέιπφρουτ μπορεί επίσης να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς, δεδομένου ότι η υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης (17).

Αυξάνει το γκρέιπφρουτ τον καρδιακό ρυθμό;

Η πρώτη δόση φελοδιπίνης μαζί με χυμό γκρέιπφρουτ σχετίστηκε με σημαντική επιπρόσθετη αύξηση στον καρδιακό ρυθμό όταν συγκρίθηκε με τη θεραπεία ελέγχου, ενώ δεν υπήρξε πρόσθετη επίδραση στην αρτηριακή πίεση όταν η θεραπεία περιελάμβανε χυμό γκρέιπφρουτ.

Συνιστάται: