Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί η θυλακίτιδα του ισχίου είναι τόσο επώδυνη;
- Τι προκαλεί την έξαρση της τροχαντηριακής θυλακίτιδας;
- Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε τη θυλακίτιδα του ισχίου;
- Μπορεί η θυλακίτιδα ισχίου να είναι εξαιρετικά επώδυνη;
Βίντεο: Γιατί πονάει η τροχαντηριακή θυλακίτιδα;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Η τροχαντηρική θυλακίτιδα είναι φλεγμονή (πρήξιμο) του θυλάκου (σάκος γεμάτος με υγρό κοντά σε μια άρθρωση) στο εξωτερικό (πλάγιο) σημείο του ισχίου, γνωστό ως ο μείζονας τροχαντήρας μείζονα τροχαντήρα Ανατομικοί όροι οστού
Ο μεγαλύτερος τροχαντήρας του μηριαίου οστού είναι ένα μεγάλο, ακανόνιστο, τετράπλευρο ανάγλυφο και μέρος του σκελετικού συστήματος Κατευθύνεται πλάγια και μεσαία και ελαφρώς οπίσθια. Στον ενήλικα είναι περίπου 2-4 cm χαμηλότερα από την κεφαλή του μηριαίου. https://en.wikipedia.org › wiki › Greater_trochanter
Μεγαλύτερος τροχαντήρας - Wikipedia
. Όταν αυτός ο θύλακας ερεθιστεί ή φλεγμονή, προκαλεί πόνο στο ισχίο.
Γιατί η θυλακίτιδα του ισχίου είναι τόσο επώδυνη;
Οι θύλακες είναι σάκοι γεμάτοι με υγρό που προστατεύουν τους τένοντες, τους συνδέσμους και τους μύες σας. Όταν λειτουργούν κανονικά, οι θύλακες βοηθούν τους τένοντες, τους συνδέσμους και τους μύες να γλιστρούν ομαλά πάνω από τα οστά. Αλλά όταν οι θύλακες είναι πρησμένες, η περιοχή γύρω τους γίνεται πολύ τρυφερή και επώδυνη.
Τι προκαλεί την έξαρση της τροχαντηριακής θυλακίτιδας;
Η τροχαντερική θυλακίτιδα μπορεί να προκληθεί από ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμβάντα: Τραυματισμός στο σημείο του ισχίου Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πτώση στο ισχίο, πρόσκρουση του ισχίου σε ένα αντικείμενο, ή ξαπλωμένος στη μία πλευρά του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παίξτε ή εργασιακές δραστηριότητες που προκαλούν υπερβολική χρήση ή τραυματισμό στις αρθρώσεις.
Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε τη θυλακίτιδα του ισχίου;
Θεραπεία
- Πάγος. Εφαρμόστε παγοκύστες στο ισχίο σας κάθε 4 ώρες για 20 έως 30 λεπτά τη φορά. …
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και η ναπροξένη (Aleve) και τα συνταγογραφούμενα αναλγητικά όπως το celecoxib (Celebrex) μπορούν να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο. …
- Ανάπαυση. …
- Φυσικοθεραπεία.
Μπορεί η θυλακίτιδα ισχίου να είναι εξαιρετικά επώδυνη;
Αν το εξωτερικό μέρος του ισχίου σας γίνει ευαίσθητο και πρησμένο, μπορεί να επηρεαστεί με θυλακίτιδα. Η θυλακίτιδα μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και τείνει να είναι πιο σοβαρή κατά τη χρήση των αρθρώσεων ή κατά την ανάπαυση τη νύχτα. Η θυλακίτιδα του ισχίου μπορεί να γίνει τόσο επώδυνη που μπορεί να περιορίσει την κινητικότητά σας.
Συνιστάται:
Τα αντιφλεγμονώδη βοηθούν στη θυλακίτιδα;
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη και οι αναστολείς cox-2 (Celebrex) μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και τη φλεγμονή και να ανακουφίσουν κάθε πόνο που σχετίζεται με θυλακίτιδα ισχίου . Τα αντιφλεγμονώδη θεραπεύουν τη θυλακίτιδα;
Πώς αντιμετωπίζεται η τροχαντηριακή θυλακίτιδα;
Πώς αντιμετωπίζεται η τροχαντηρική θυλακίτιδα; Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη. Ενέσεις κορτικοστεροειδών που χορηγούνται από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. … Φυσικοθεραπεία που περιλαμβάνει ασκήσεις εύρους κίνησης και νάρθηκα.
Η ποδηλασία θα επιδεινώσει την τροχαντηριακή θυλακίτιδα;
Ποδηλασία. Η θέση του σώματος όταν οδηγείτε ένα ποδήλατο τοποθετεί το μεγαλύτερο μέρος του βάρους απευθείας στο ισχίο. Το αποτέλεσμα είναι πιθανό να είναι αυξημένος πόνος και επιδείνωση της θυλακίτιδας Επομένως, όλη η ποδηλασία θα πρέπει να περιορίζεται σε ένα τελευταίο στάδιο της διαδικασίας αποκατάστασης και θα πρέπει να ξεκινά πολύ αργά και ήπια .
Μπορεί η τροχαντηριακή θυλακίτιδα να προκαλέσει ισχιαλγία;
Μπορεί επίσης να σχετιστεί με ισχιαλγία. Η τροχαντερική θυλακίτιδα είναι μια κοινή αιτία πόνου στο ισχίο . Μπορεί η θυλακίτιδα του ισχίου να προκαλέσει πόνο στο πόδι; Το κύριο σύμπτωμα της τροχαντηρικής θυλακίτιδας είναι ο πόνος στο εξωτερικό μέρος του ισχίου.
Γιατί η θυλακίτιδα του ισχίου πονάει περισσότερο τη νύχτα;
Η φλεγμονή των θυλάκων προκαλεί πόνο από το ισχίο που εξαπλώνεται κάτω από την πλευρά του μηρού. Αυτός ο οξύς, έντονος πόνος μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα . Πώς κοιμάστε με θυλακίτιδα ισχίου; Γενικά, ο ύπνος στο πλάι συνιστάται για τη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι ο πλάγιος ύπνος πυροδοτεί μια επίθεση πόνου στο ισχίο.
