Συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιου πόνου
- πόνος στις αρθρώσεις.
- μυϊκοί πόνοι.
- πόνος καύσου.
- κόπωση.
- προβλήματα ύπνου.
- απώλεια αντοχής και ευελιξίας, λόγω μειωμένης δραστηριότητας.
- προβλήματα διάθεσης, όπως κατάθλιψη, άγχος και ευερεθιστότητα.
Τι χαρακτηρίζεται ως χρόνιος πόνος;
Ο χρόνιος πόνος είναι μακροχρόνιος πόνος που επιμένει πέρα από τη συνήθη περίοδο ανάρρωσης ή εμφανίζεται μαζί με μια χρόνια πάθηση υγείας, όπως η αρθρίτιδα. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να είναι «ενεργός» και «απενεργοποιημένος» ή συνεχής. Μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους σε σημείο που να μην μπορούν να εργαστούν, να τρώνε σωστά, να συμμετέχουν σε σωματική δραστηριότητα ή να απολαύσουν τη ζωή.
Τι είναι ένα παράδειγμα χρόνιου πόνου;
Μερικά κοινά παραδείγματα χρόνιου πόνου περιλαμβάνουν: συχνοί πονοκέφαλοι . πόνος βλάβης νεύρων . πόνος στη μέση.
Πώς σας κάνει να νιώθετε ο χρόνιος πόνος;
Ο χρόνιος πόνος μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας, εμποδίζοντάς σας να κάνετε πράγματα που θέλετε και πρέπει να κάνετε. Μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας και να σας κάνει να νιώσετε θυμωμένος, κατάθλιψη, άγχος και απογοήτευση Η σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων και του πόνου σας μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο. Όταν πονάς, είναι πιο πιθανό να νιώθεις κατάθλιψη.
Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες χρόνιου πόνου;
Κορυφαίες αιτίες χρόνιου πόνου
- Πόνος στη μέση.
- Αρθρίτιδα, ιδιαίτερα οστεοαρθρίτιδα.
- Κεφαλαλγία.
- Πολλαπλή σκλήρυνση.
- Ινομυαλγία.
- Shingles.
- Νευρική βλάβη (νευροπάθεια)
