2025 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 18:40
Μην το χρησιμοποιείτε εάν είστε έγκυος ή είναι πιθανό να μείνετε έγκυος. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν σε παιδιά ηλικίας 6 ετών ή μικρότερα. Η εφαρμογή στο δέρμα μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στο ηλιακό φως.
Ποια αιθέρια έλαια πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αιθέρια έλαια που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
γλυκάνισος.
Βασίλ.
Birch.
Camphor.
Clary Sage.
Ύσσωπος.
Mogwort.
Oak Moss.
Τι αιθέρια έλαια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά την εγκυμοσύνη;
Αιθέρια έλαια που είναι καλό να χρησιμοποιούνται κατά την εγκυμοσύνη:
Κάρδαμο. Βοηθά με την πρωινή ναυτία και τη ναυτία.
Λιβάνι. Διεγείρει την ηρεμία, τη χαλάρωση και έναν καλό ύπνο.
Γεράνι. Προωθεί τη θετική διάθεση.
Γερμανικό ή ρωμαϊκό χαμομήλι. Διεγείρει την ηρεμία, τη χαλάρωση και έναν καλό ύπνο.
Τζίντζερ. …
Λεβάντα. …
Λεμόνι. …
Neroli.
Τι είναι καλό το Elmore Oil;
Το
Elmore Oil μπορεί να προσφέρει προσωρινή φυσική ανακούφιση των μυϊκών πόνων και πόνων, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων του πόνου στον αυχένα, στο άνω και στο κάτω μέρος της πλάτης και στον ήπιο αρθριτικό πόνο. Είναι ένα αντιφλεγμονώδες που μπορεί να βοηθήσει στην αυξημένη κινητικότητα των αρθρώσεων και να μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο των αρθρώσεων.
Από τι είναι φτιαγμένο το Elmore Oil;
Με 100% φυσικά ενεργά συστατικά (Eucalyptus radiata, Melaleuca alternifolia και Wintergreen oil), το Elmore Oil Heat προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και πόνους.
Οι παστίλιες για το λαιμό που περιέχουν τοπικά αναισθητικά και αντιβακτηριακούς παράγοντες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην εγκυμοσύνη. Αποφύγετε την υπερβολική χρήση καθώς μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως διάρροια. Η γαργάρα με αλατόνερο ή η κατανάλωση προϊόντων λεμονιού και μελιού μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο .
Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος ενώ είναι ήδη έγκυος Κανονικά, οι ωοθήκες μιας εγκύου σταματούν προσωρινά να απελευθερώνουν ωάρια. Αλλά σε ένα σπάνιο φαινόμενο που ονομάζεται υπεργονιμοποίηση, ένα άλλο ωάριο απελευθερώνεται, γονιμοποιείται με σπέρμα και προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας, με αποτέλεσμα δύο μωρά .
Εκτός από τις καλές συνήθειες για την ασφάλεια των τροφίμων, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες: Σπάνια, ωμά ή καλά μαγειρεμένα κρέατα, πουλερικά, ψάρια και οστρακοειδή. Αυτό περιλαμβάνει σπάνια χάμπουργκερ, μοσχαρίσιο κρέας ή μπριζόλα ταρτάρ, σούσι, σασίμι, σεβίτσε και καρπάτσιο και ωμά στρείδια .
Μπορείτε να φάτε σκάμπι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ναι, αρκεί να είναι καλά ψημένα¹ . Τι θαλασσινά πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε έγκυος; Μην τρώτε ποτέ καρχαρία, ξιφία, σκουμπρί ή κεραμιδόψαρο Περιορίστε τα ψάρια με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε υδράργυρο, όπως τον ελαφρύ τόνο σε κονσέρβα, τις γαρίδες, τον σολομό, το γατόψαρο και την τιλάπια, σε 12 ουγγιές (δύο κατά μέσο όρο γεύματα) την εβδομάδα.
Όσο καλό και χαλαρωτικό κι αν σας φαίνεται, θα πρέπει να παραλείψετε τα υδρομασάζ και τις σάουνες όσο το περιμένετε. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οτιδήποτε ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματός σας πάνω από 101 βαθμούς Φαρενάιτ και τη διατηρεί εκεί για λίγο μπορεί να είναι επιβλαβές για το μωρό σας, ειδικά τους πρώτους μήνες .
