Ο σπλήνας έχει μερικές σημαντικές λειτουργίες: καταπολεμά τα εισβάλλοντα μικρόβια στο αίμα (ο σπλήνας περιέχει λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις) ελέγχει το επίπεδο των αιμοσφαιρίων (λευκό αίμα κύτταρα, ερυθρά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια) φιλτράρει το αίμα και αφαιρεί τυχόν παλιά ή κατεστραμμένα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Ποια είναι τα συμπτώματα των προβλημάτων σπλήνα;
Συμπτώματα
- Πόνος ή πληρότητα στο αριστερό πάνω μέρος της κοιλιάς που μπορεί να εξαπλωθεί στον αριστερό ώμο.
- Ένα αίσθημα πληρότητας χωρίς να φάτε ή αφού φάτε μικρή ποσότητα επειδή ο σπλήνας πιέζει το στομάχι σας.
- Χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία)
- Συχνές λοιμώξεις.
- Εύκολη αιμορραγία.
Ποιες είναι οι 3 λειτουργίες του σπλήνα;
Ποιες είναι οι λειτουργίες του σπλήνα;
- Καθαρισμός μικροοργανισμών και σωματιδιακών αντιγόνων από την κυκλοφορία του αίματος.
- Σύνθεση ανοσοσφαιρίνης G (IgG), προπερδίνης (ένα ουσιαστικό συστατικό της εναλλακτικής οδού ενεργοποίησης του συμπληρώματος) και τουφτσίνης (ένα ανοσοδιεγερτικό τετραπεπτίδιο)
Τι είναι κακό για τον σπλήνα σας;
Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τροφές που είναι «υγρές»: αλκοόλ, λίπος, σάκχαρα γρήγορα και υπερβολικές ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων - για παράδειγμα, «fromage blanc», που έχει περιεκτικότητα σε υγρασία 80%. Ο σπλήνας είναι ευαίσθητος στις ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες και μπορεί να αποδυναμωθεί με την παράλειψη πρωινού, άφθονα ή αργά δείπνα και σνακ.
Ποιες τροφές είναι κακές για τη διογκωμένη σπλήνα;
Επιπλέον, ο περιορισμός ή η αποκοπή των παρακάτω τροφών και ποτών μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την ανάπτυξη ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καταστάσεων που συνδέονται με τη μεγέθυνση σπλήνα:
- Ποτά με ζάχαρη: σόδα, milkshakes, παγωμένο τσάι, ενεργειακά ποτά.
- Φαστ φουντ: πατάτες τηγανιτές, μπιφτέκια, πίτσες, τάκος, χοτ ντογκ, ψήγματα.
