Το δραστικό συστατικό, το psyllium husk, είναι μια διαλυτή παχύρρευστη ίνα που απορροφά και συγκρατεί την υγρασία. Αυτό αναγκάζει το ψύλλιο να διογκωθεί, παρέχοντας τον απαραίτητο όγκο για να βοηθήσει στο σχηματισμό κοπράνων που απομακρύνεται εύκολα. Metamucil δεν θα προκαλέσει άμεση εκκένωση, αλλά γενικά παράγει ένα αποτέλεσμα σε 12 έως 72 ώρες
Ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για τη λήψη Metamucil;
Α: Οποιαδήποτε ώρα της ημέρας είναι κατάλληλη για τη λήψη ινών Metamucil, εφόσον καταναλώνεται επαρκής πρόσληψη υγρών (τουλάχιστον 8 ουγγιές νερού ή υγρού ανά μερίδα). Συνιστούμε να παίρνετε το Metamucil μεταξύ μίας και τρεις φορές την ημέρα την ώρα των γευμάτων ως έναν βολικό τρόπο για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του Metamucil.
Καθαρίζει το Metamucil τα έντερά σας;
Η διαλυτή παχύρρευστη πηκτή ίνα από το φλοιό ψυλλίου διατηρεί τη πηκτή φύση της μέσω του πεπτικού σωλήνα. Στο παχύ έντερο αυτό το έχει ως αποτέλεσμα το όφελος ομαλοποίησης των κοπράνων του. Με την απορρόφηση και τη συγκράτηση του νερού, το ψύλλιο μαλακώνει τα κόπρανα για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα.
Κάνει το Metamucil τα κακά σας σκληρά ή μαλακά;
Metamucil Χρήσεις:
Αυξάνει τον όγκο των κοπράνων σας, ένα αποτέλεσμα που βοηθά στην πρόκληση κενώσεων. Αυξάνει επίσης τα επίπεδα νερού στα κόπρανα, κάνοντας το κοπράνο πιο μαλακό και ευκολότερο να περάσει.
Το Metamucil επιταχύνει την πέψη;
Το Metamucil έχει αποδειχθεί ότι είναι πιο αποτελεσματικό καθαρτικό λόγω του γεγονότος ότι δεν ζυμώνεται στο ανθρώπινο έντερο. Αυτό του επιτρέπει να συγκρατεί νερό σε όλη την εντερική οδό και επιβραδύνει την πέψη Η πιο αργή πέψη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στον γλυκαιμικό έλεγχο και επίσης στην απώλεια βάρους.
