Το Atkins Shakes είναι Ιδανικό για τον περιορισμό των υδατανθράκων «Αυτό το σέικ με χαμηλούς υδατάνθρακες, υψηλότερα λιπαρά και πρωτεΐνη είναι ιδανικό για κάποιον που περιορίζει τους υδατάνθρακες ή για κάποιον με διαβήτη», λέει ο Cipullo.
Είναι εντάξει το Atkins για διαβητικούς;
ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να μετρήσετε τους υδατάνθρακες για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition & Metabolism αποθάρρυνε τη δίαιτα Atkins για οποιονδήποτε με διαβήτη, επειδή το πρόγραμμα δεν περιορίζει fat, αλλά σημείωσε ότι η προσέγγιση μπορεί να είναι ένας ασφαλής τρόπος για τα άτομα χωρίς τη νόσο να χάσουν βάρος αποτελεσματικά.
Τι είδους σέικ είναι καλό για τους διαβητικούς;
8 Ροφήματα πρωτεΐνης για άτομα με διαβήτη
- Πρωτεϊνούχα ροφήματα 101. …
- Σέικ πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο και ζελέ. …
- Γαλλικό ρόφημα πρωτεΐνης τοστ. …
- Σέικ πρωτεΐνης ρυζιού. …
- Σέικ σόγιας με κανέλα μήλου. …
- Σόγια καλό smoothie. …
- Σμουθί σοκολάτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, χωρίς προσθήκη ζάχαρης. …
- Smoothie πρωινού με φράουλα-μπανάνες.
Ποια είναι τα καλύτερα σέικ πρωτεΐνης για διαβητικούς;
Τα καλύτερα ροφήματα πρωτεΐνης για διαβητικούς
- Ρόφημα πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο και ζελέ. …
- Ρύζι πρωτεϊνικό ρόφημα. …
- Γαλλικό Toast Protein Shake. …
- Μήλο σέικ σόγιας κανέλας. …
- Smoothie σοκολάτας υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες. …
- Αποκτήστε το καλύτερο και των δύο κόσμων με το τέλειο ρόφημα πρωτεΐνης.
Είναι υγιή τα σέικ αντικατάστασης γεύματος Atkins;
Ωστόσο, ακριβώς επειδή αυτές οι μπάρες ταιριάζουν σε ένα πρόγραμμα διατροφής με χαμηλούς υδατάνθρακες, δεν είναι απαραίτητα ένα υγιεινό γεύμα ή σνακ Οι μπάρες σνακ και υποκατάστατων γευμάτων Atkins διατίθενται σε ποικιλία των γεύσεων. Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, αλλά πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και λίπος, καθώς και ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα.
