Η συγχώρεση, με ψυχολογική έννοια, είναι η σκόπιμη και εκούσια διαδικασία μέσω της οποίας κάποιος που μπορεί αρχικά να αισθανθεί θύμα, υφίσταται μια αλλαγή στα συναισθήματα και τη στάση σχετικά με μια δεδομένη προσβολή και υπερνικά αρνητικά συναισθήματα όπως η αγανάκτηση και η εκδίκηση.
Ποιο είναι το πραγματικό νόημα της συγχώρεσης;
Οι ψυχολόγοι ορίζουν γενικά τη συγχώρεση ως μια συνειδητή, σκόπιμη απόφαση να απελευθερώσετε συναισθήματα μνησικακίας ή εκδίκησης προς ένα άτομο ή ομάδα που σας έχει βλάψει, ανεξάρτητα από το αν αξίζουν πραγματικά τη συγχώρεση σας. … Συγχώρεση δεν σημαίνει να ξεχνάς, ούτε να συγχωρείς ή να συγχωρείς τα αδικήματα.
Τι είναι η αληθινή συγχώρεση σύμφωνα με τη Βίβλο;
Η συγχώρεση, σύμφωνα με τη Βίβλο, κατανοείται σωστά ως Η υπόσχεση του Θεού να μην υπολογίζει τις αμαρτίες μας εναντίον μας. Η βιβλική συγχώρεση απαιτεί μετάνοια από την πλευρά μας (να απομακρυνθούμε από την παλιά μας ζωή της αμαρτίας) και πίστη στον Ιησού Χριστό.
Τι σημαίνει για σένα η συγχώρεση;
Τι είναι η συγχώρεση; … Η συγχώρεση μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε συναισθήματα κατανόησης, ενσυναίσθησης και συμπόνιας για αυτόν που σας πλήγωσε. Συγχώρεση δεν σημαίνει να ξεχάσεις ή να δικαιολογήσεις το κακό που σου έγινε ή να συμβιβαστείς με το άτομο που προκάλεσε το κακό. Η συγχώρεση φέρνει ένα είδος ειρήνης που σε βοηθά να συνεχίσεις τη ζωή
Πώς συγχωρείς πραγματικά κάποιον;
Οκτώ κλειδιά για τη συγχώρεση
- Γνωρίστε τι είναι η συγχώρεση και γιατί έχει σημασία. …
- Γίνε «συγχωρετικά σε φόρμα» …
- Αντιμετωπίστε τον εσωτερικό σας πόνο. …
- Αναπτύξτε ένα μυαλό που συγχωρεί μέσω της ενσυναίσθησης. …
- Βρες νόημα στα βάσανά σου. …
- Όταν η συγχώρεση είναι δύσκολη, χρησιμοποιήστε άλλες δυνάμεις. …
- Συγχωρήστε τον εαυτό σας. …
- Αναπτύξτε μια συγχωρητική καρδιά.
