Ιδανικά, θα αρχίσετε να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες πριν από τη σύλληψη. Στην πραγματικότητα, είναι γενικά καλή ιδέα για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας να λαμβάνουν τακτικά μια προγεννητική βιταμίνη.
Αξίζει να παίρνετε βιταμίνες πριν από τη σύλληψη;
Αν σκέφτεστε σοβαρά να μείνετε έγκυος τους επόμενους μήνες, η έναρξη μιας προγεννητικής βιταμίνης θα πρέπει να βρίσκεται στην κορυφαία της λίστας υποχρεώσεων που πρέπει να κάνετε πριν από τη σύλληψη. Εάν είστε ήδη έγκυος, ξεκινήστε να παίρνετε ένα το συντομότερο δυνατόν. Θα βοηθήσει το μωρό σας να γίνει δυνατό και υγιές (και θα σας βοηθήσει να παραμείνετε δυνατό και υγιές επίσης!).
Πότε πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνες πριν από τη σύλληψη;
Η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε τη λήψη προγεννητικών βιταμινών είναι πριν από τη σύλληψη. Το φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε ένα συμπλήρωμα φολικού οξέος τουλάχιστον 1 μήνα πριν προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος για να αποτρέψετε γενετικές ανωμαλίες.
Οι προγεννητικές βιταμίνες σε κάνουν πιο γόνιμη;
Οι προγεννητικές βιταμίνες σε κάνουν γόνιμη; Τα χάπια Prenate δεν αυξάνουν τη γονιμότητα, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια υγιή εγκυμοσύνη και να αποτρέψετε επιπλοκές.
Έχουν παρενέργειες οι βιταμίνες πριν από την εγκυμοσύνη;
Οι περισσότερες γυναίκες που λαμβάνουν προγεννητικές βιταμίνες σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή της μαίας τους εμφανίζουν λίγες ή καθόλου παρενέργειες από τις προγεννητικές βιταμίνες Ο σίδηρος στις προγεννητικές βιταμίνες μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα και ορισμένες γυναίκες παραπονιούνται της ναυτίας. Μπορεί επίσης να έχετε διάρροια, σκούρα κόπρανα, χαμηλή όρεξη και στομαχικές διαταραχές ή κράμπες.
