Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη Konjac με το Holisticjos
- Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως συμπλήρωμα για τα έντερα για καθαρισμό και αποτοξίνωση.
- Είναι ένα τέλειο υποκατάστατο αμύλου καλαμποκιού για να πήξει το σάλτσα και τις σάλτσες όταν μαγειρεύετε για πρόσθετες φυτικές ίνες χωρίς πρόσθετους υδατάνθρακες και μια εναλλακτική λύση χωρίς γλουτένη.
- Ανακατέψτε με τον αγαπημένο σας χυμό ή smoothies.
Πώς διαλύετε τη σκόνη konjac;
Η γλυκομαννάνη Konjac είναι υδατοδιαλυτή. Ωστόσο, απαιτείται συνεχής ανάδευση για να διαλυθεί πλήρως σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Το ζεστό νερό δεν είναι αποτελεσματικό στη διάλυσή του.
Γιατί απαγορεύεται η ρίζα konjac στην Αυστραλία;
Η γλυκομαννάνη, η οποία είναι ίνα ρίζας konjac, χρησιμοποιείται ως πηκτικός παράγοντας σε ορισμένα τρόφιμα. Αν και επιτρεπόταν στα noodles στην Αυστραλία, απαγορεύτηκε ως συμπλήρωμα το 1986 λόγω της πιθανότητας του να είναι κίνδυνος πνιγμού και να μπλοκάρει το στομάχι Το ζελέ με μίνι φλιτζάνι που περιέχει konjac απαγορεύεται επίσης στην Αυστραλία.
Πώς χρησιμοποιείτε τη σκόνη γλυκομαννάνης στη μαγειρική;
Για να χρησιμοποιήσετε σκόνη γλυκομαννάνης ως πυκνωτικό, πρώτα χτυπήστε το με κρύο νερό και μετά συνδυάστε το με τα άλλα συστατικά της συνταγής σας Συνιστάται ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη γλυκομαννάνης για να πήξει ένα φλιτζάνι υγρό, αν και θα πρέπει πρώτα να πειραματιστείτε με μια μικρή ποσότητα για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Τι μπορώ να κάνω με τη σκόνη γλυκομαννάνης;
Η
Γλυκομαννάνη χρησιμοποιείται για δυσκοιλιότητα, απώλεια βάρους σε ενήλικες και παιδιά, διαβήτη τύπου 2, έλεγχο σακχάρου στο αίμα και μείωση της χοληστερόλης. Στα τρόφιμα, η γλυκομαννάνη χρησιμοποιείται ως πυκνωτικό ή πηκτωματοποιητικό παράγοντα. Το αλεύρι και η σκόνη Glucommanan χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα.
