Logo el.boatexistence.com

Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε;

Πίνακας περιεχομένων:

Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε;
Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε;

Βίντεο: Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε;

Βίντεο: Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε;
Βίντεο: Τι να ΜΗΝ κάνεις όταν τρως || fraoules22 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η καλύτερη στιγμή για σύλληψη είναι κατά τη διάρκεια του "γόνιμου παραθύρου" μιας γυναίκας Η ωορρηξία συμβαίνει όταν οι ωοθήκες απελευθερώνουν ένα ωάριο, το οποίο ταξιδεύει προς τα κάτω στη σάλπιγγα και επιβιώνει για 12-24 ώρες. Μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν το ωάριο γονιμοποιηθεί με σπέρμα. οι πιθανότητες είναι υψηλότερες εντός 24 ωρών από την ωορρηξία και μία ημέρα πριν.

Πώς μπορώ να αυξήσω τις πιθανότητές μου να μείνω έγκυος;

Πώς να μείνετε έγκυος: Βήμα-βήμα οδηγίες

  1. Καταγράψτε τη συχνότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου. …
  2. Παρακολούθηση της ωορρηξίας. …
  3. Κάντε σεξ κάθε δεύτερη μέρα κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου. …
  4. Προσπαθήστε για ένα υγιές σωματικό βάρος. …
  5. Πάρτε μια προγεννητική βιταμίνη. …
  6. Τρώτε υγιεινές τροφές. …
  7. Μειώστε τις επίπονες προπονήσεις. …
  8. Να γνωρίζετε τις μειώσεις της γονιμότητας που σχετίζονται με την ηλικία.

Είναι εντάξει να κατουρήσεις μετά την προσπάθεια σύλληψης;

Δεν θα βλάψετε τις πιθανότητες σύλληψης εάν πάτε και κατουρήσετε αμέσως μετά. Εάν θέλετε πραγματικά να το αφιερώσετε λίγο, σκεφτείτε να περιμένετε περίπου πέντε λεπτά και μετά σηκωθείτε και κατουρήστε.

Τι να μην κάνετε ενώ προσπαθείτε να συλλάβετε;

Αν θέλετε να μείνετε έγκυος, βεβαιωθείτε ότι ΜΗΝ κάνετε τίποτα από αυτά:

  1. Χάστε ή κερδίστε πολύ βάρος. …
  2. Υπερβάλλετε την άσκηση. …
  3. Αναβολή της δημιουργίας οικογένειας για πολύ καιρό. …
  4. Περιμένετε μέχρι να χάσετε την περίοδο σας για να σταματήσετε να πίνετε. …
  5. Καπνός. …
  6. Διπλασιάστε τις βιταμίνες σας. …
  7. Ενισχύστε ενεργειακά ποτά ή σφηνάκια εσπρέσο. …
  8. Skimp on Sex.

Πόσες ημέρες μετά την περίοδό σας μπορείτε να μείνετε έγκυος;

Είστε πιο γόνιμοι τη στιγμή της ωορρηξίας (όταν απελευθερώνεται ένα ωάριο από τις ωοθήκες σας), κάτι που συνήθως συμβαίνει 12 έως 14 ημέρες πριν από την έναρξη της επόμενηςπεριόδου σας. Αυτή είναι η εποχή του μήνα που είναι πιο πιθανό να μείνετε έγκυος. Είναι απίθανο να μείνετε έγκυος αμέσως μετά την περίοδό σας, αν και μπορεί να συμβεί.

Συνιστάται: