Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να ξυπνάτε το μωρό σας εάν πρόκειται να ταΐσετε την ημέρα ή τη νύχτα Τα μωρά δεν πρέπει να μένουν χωρίς σίτιση για περισσότερο από 4 ώρες. Έτσι, ενώ τις περισσότερες φορές το μωρό σας θα σας ενημερώσει πότε είναι έτοιμο να φάει, δεν πειράζει να το ξυπνήσετε αν ξυπνήσει πέρα από τις 4 ώρες.
Πρέπει να ξυπνήσω το μωρό από τον μεγάλο υπνάκο;
Ξέρω ότι ακούγεται τρελό, αλλά ναι, είναι απολύτως εντάξει για εσάς να ξυπνάτε το μωρό σας από τον υπνάκο εάν έχει κοιμηθεί πολύ καιρό. … Έτσι, εάν ο μεσημεριανός του ύπνος έχει διαρκέσει πολύ, μπορείτε σίγουρα να τον ξυπνήσετε για να βεβαιωθείτε ότι είναι έτοιμος για τον επόμενο υπνάκο του ή για την ώρα του ύπνου.
Γιατί δεν πρέπει να ξυπνάς ένα μωρό που κοιμάται;
Μετά τις ονειρεμένες τροφές, τα μωρά συνήθως συνεχίζουν να κοιμούνταιΑυτό το είδος στροφής είναι δίκαιο παιχνίδι, καθώς το μωρό πιθανότατα σας ξυπνά όταν χρειάζεται να θηλάσει. Όσο περισσότερο συνεχίζεται η μη ανακουφισμένη πληρότητα του μαστού, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να αναπτύξετε πρόβλημα, όπως βουλωμένους πόρους ή μαστίτιδα. Η υγεία σας είναι επίσης σημαντική!
Πρέπει να αφήσω το μωρό μου να κοιμηθεί περισσότερο από 2 ώρες;
Δεν είναι υγιές να αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται περισσότερο από δύο ή τρεις ώρες κάθε φορά, καθώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο του τη νύχτα, λέει ο Δρ Λόντζερ. Ξυπνήστε απαλά το μωρό σας μετά από μερικές ώρες εάν είναι επιρρεπές σε μεγάλους υπνάκους.
Πρέπει τα μωρά να κοιμούνται μετά τις 5 μ.μ.;
Συνήθως είναι καλύτερο να μην ξεκινάτε έναν βραδινό υπνάκο μετά τις 5-6 μ.μ. Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται περίπου 3 ώρες συνολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας σε αυτό το σημείο. Μέχρι τους 18 μήνες τα παιδιά πέφτουν σε έναν υπνάκο. Αυτός ο μεσημεριανός ύπνος συμβαίνει συχνά το μεσημέρι και μπορεί να ποικίλλει σε διάρκεια από 1-3 ώρες.
