Logo el.boatexistence.com

Πρέπει τα δίδυμα να κοιμούνται μαζί;

Πίνακας περιεχομένων:

Πρέπει τα δίδυμα να κοιμούνται μαζί;
Πρέπει τα δίδυμα να κοιμούνται μαζί;

Βίντεο: Πρέπει τα δίδυμα να κοιμούνται μαζί;

Βίντεο: Πρέπει τα δίδυμα να κοιμούνται μαζί;
Βίντεο: Παιδί και ύπνος || Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί μας να κοιμηθεί μόνο του; 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μπορούν τα δίδυμα μου να κοιμηθούν σε 1 κούνια; Μπορείτε να βάλετε τα δίδυμα σας να κοιμηθούν σε μια μονή κούνια όσο είναι αρκετά μικρά. Αυτό ονομάζεται co-bedding και είναι απολύτως ασφαλές. Στην πραγματικότητα, η τοποθέτηση των διδύμων στην ίδια κούνια μπορεί να τα βοηθήσει να ρυθμίσουν τις θερμοκρασίες του σώματός τους και τους κύκλους ύπνου τους και μπορεί να ηρεμήσει αυτά και το δίδυμό τους.

Σε ποια ηλικία πρέπει τα δίδυμα να σταματήσουν να κοιμούνται μαζί;

Η απάντηση εξαρτάται από το τι εννοείτε με τον όρο «συν-κοιμός». Δεν πρέπει να μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι με τα δίδυμα σας γιατί αυξάνει τον κίνδυνο SIDS. Αλλά το AAP σας συνιστά να μοιράζεστε δωμάτιο - να κοιμάστε τα δίδυμα στο δωμάτιό σας, το καθένα στη δική του μπανιέρα ή κούνια - για τους πρώτους έξι μήνες και πιθανώς έως ένα χρόνο

Κοιμούνται τα δίδυμα καλύτερα μαζί;

Κίνδυνοι και οφέλη από τον ύπνο των διδύμων μαζί

1 Οι πολλαπλοί που κοιμούνται μαζί φαίνεται να κοιμούνται καλύτερα, παίρνουν βάρος καλύτερα, έχουν λιγότερα επεισόδια άπνοιας και βραδυκαρδίας, και (εφόσον έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος), κρατήστε ο ένας τον άλλον ζεστό.

Χρειάζονται τα δίδυμα δύο κούνιες;

Ένα κρεβατάκι είναι εντάξει στην αρχή . Πολλοί γονείς μπορεί να αλλάξουν σε δύο κούνιες όταν τα δίδυμα αρχίσουν να κυλούν, να χτυπηθούν το ένα με το άλλο και ξυπνήστε ο ένας τον άλλον, λέει. Αν και μια κούνια είναι μια χαρά, δύο καθίσματα αυτοκινήτου και ένα διπλό καρότσι είναι απολύτως απαραίτητα για τα νεογέννητα δίδυμα.

Πώς πρέπει να κοιμάται μια έγκυος γυναίκα με δίδυμα;

Το κλειδί είναι ότι παίρνετε έναν υπνάκο αν τον χρειάζεστε και δεν αισθάνεστε ένοχοι γι' αυτό. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία-ειδικά κατά τη διάρκεια μιας πολύδυμης εγκυμοσύνης. Θυμηθείτε, ωστόσο, οι απογευματινοί μεσημεριανοί ύπνοι δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 30 λεπτά. Οτιδήποτε περισσότερο και θα επηρεάσει τον νυχτερινό σας ύπνο.

Συνιστάται: