Ένα άτομο που ελέγχει συχνά δεν δέχεται υγιή όρια και θα προσπαθήσει να σας πείσει ή να σας πιέσει να αλλάξετε γνώμη. Αν έχετε πει ότι δεν μπορείτε να συναντηθείτε αυτό το Σαββατοκύριακο, θα εμφανιστούν απρόσκλητοι στο σπίτι σας. Διαφορετικά, θα αρνηθούν να σας αφήσουν να φύγετε νωρίς από ένα πάρτι, ακόμη και αφού σας πουν ότι νιώθετε άρρωστοι.
Πώς λέγεται όταν κάποιος σας ελέγχει;
Κοινοποίηση στο Pinterest Η συμπεριφορά ελέγχου μπορεί να είναι μια μορφή κατάχρηση Κάποιος που «ελέγχει» προσπαθεί να ελέγξει καταστάσεις σε βαθμό που είναι ανθυγιεινό ή προσπαθεί να ελέγξει άλλους ανθρώπους. Ένα άτομο μπορεί να προσπαθήσει να ελέγξει μια κατάσταση θέτοντας τον εαυτό του υπεύθυνο και κάνοντας τα πάντα μόνος του.
Τι προκαλεί ένα άτομο να ελέγχει;
Αιτίες ελέγχου της συμπεριφοράς
Οι πιο συχνές είναι αγχώδεις διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας Τα άτομα με αγχώδεις διαταραχές αισθάνονται την ανάγκη να ελέγχουν τα πάντα γύρω τους για να αισθάνονται ειρήνη. Μπορεί να μην εμπιστεύονται κανέναν άλλον να χειριστεί τα πράγματα όπως θέλουν.
Πώς αντιμετωπίζεις ένα άτομο που ελέγχει;
Ακολουθούν διάφοροι τρόποι για να τα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
- Προσδιορίστε τον τύπο της ελεγκτικής συμπεριφοράς. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να είναι αδίστακτο. …
- Μην πιστεύετε το ψέμα. …
- Αναγνωρίστε τα ερεθίσματα και τα μοτίβα. …
- Επιλέξτε προσεκτικά μια απάντηση. …
- Δοκιμάστε, δοκιμάστε ξανά μέχρι να τελειώσετε.
Τι είναι η ελεγκτική συμπεριφορά;
Η ελεγκτική συμπεριφορά είναι ένα φάσμα πράξεων που έχουν σχεδιαστεί για να καταστήσουν ένα άτομο υποτελές και/ή εξαρτημένο απομονώνοντάς το από πηγές υποστήριξης, εκμεταλλεύοντας τους πόρους και τις δυνατότητές του για προσωπικό όφελος, στερώντας τα μέσα που χρειάζονται για ανεξαρτησία, αντίσταση και απόδραση και ρύθμιση της καθημερινής τους συμπεριφοράς.
