Μελέτες έχουν επιβεβαιώσει αυτό που ήδη γνωρίζουμε στο νοικοκυριό μας, το οποίο είναι ότι το να είμαστε πιο προσεκτικοί μεταξύ μας βοηθά τον καθένα μας να ζήσει πιο υγιεινά. Όλοι νιώθουμε σωματικά καλύτερα και, ως αποτέλεσμα, είμαστε πιο παραγωγικοί. Διαπιστώνουμε ότι μπορούμε επίσης να εκτιμήσουμε καλύτερα τα καλά πράγματα που έχει να προσφέρει η ζωή.
Είναι καλό να είσαι σκεπτικός;
Το να είμαστε σκεπτόμενοι ενισχύει την κοσμοθεωρία μας
Κάνοντας στοχαστικές δραστηριότητες ή συνεισφέροντας στις κοινότητές μας, μπορούμε να βελτιώσουμε τα συναισθήματά μας για τα μέρη που συχνάζουμε και τις ζωές μας γενικός. … «Επίσης, αισθανόμαστε καλύτερα για τον κόσμο γύρω μας και τους άλλους ανθρώπους όταν έχουμε νόημα στη ζωή μας.
Πώς μπορώ να είμαι πιο προσεκτικός;
Ακολουθούν μερικές προτάσεις τρόπων με τους οποίους μπορείτε να δείξετε στοχαστικότητα για τους άλλους
- Κάνε ένα κομπλιμέντο. Εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε ένα κομπλιμέντο σε έναν άγνωστο, όπως έναν ταμία, έναν διακομιστή ή άλλο άτομο σέρβις. …
- Χαμόγελο. …
- Αποστολή καρτών. …
- Αφήστε τους ανθρώπους να μπουν. …
- Να είσαι τακτοποιημένος. …
- Μαγειρέψτε ή ψήστε για άλλους. …
- Δώστε σε κάποιον την πλήρη προσοχή σας. …
- Κρατήστε σημειώσεις.
Τι σημαίνει να είσαι σκεπτόμενος άνθρωπος;
Στοχαστικός, προσεκτικός σημαίνει σκέφτομαι για την άνεση και το καλό των άλλων. Στοχαστικό σημαίνει να προσέχετε ελάχιστα, να προσφέρετε υπηρεσίες ή με κάποιο τρόπο να προσέχετε την άνεση ή την ευημερία των άλλων: Σκεφτόμουν να στείλετε τα λουλούδια.
Πώς είναι ένας στοχαστικός άνθρωπος;
Στοχαστικοί άνθρωποι είναι εκείνοι οι που δίνουν προσοχή στους ανθρώπους γύρω τους, αναλογίζονται την κατάσταση και, στη συνέχεια, επιλέγουν να αντιδράσουν και να ενεργήσουν με σκόπιμο και στοργικό τρόπο. Χρειάζεται λίγο περισσότερη προσοχή και χρόνο από το να είσαι απλώς καλός.
