Είναι τα dulse flakes vegan;

Είναι τα dulse flakes vegan;
Είναι τα dulse flakes vegan;
Anonim

Dulse Flakes - Πιστοποιημένα βιολογικά-θαλασσινά λαχανικά, πλυμένα, Pure Vegan- Maine Coast 4oz.

Από τι είναι φτιαγμένο το Dulse;

Το

Dulse είναι ένα φύκι-μια μεγάλη κατηγορία βρώσιμων φυτών αλμυρού νερού και φυκιών που περιλαμβάνει επίσης είδη όπως το nori και τα φύκια. Όπως όλα τα βρώσιμα φύκια, το dulse παρέχει πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, ενώ είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, υγιή λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά.

Πώς χρησιμοποιείτε τις νιφάδες Dulse;

Εδώ είναι μερικοί υπέροχοι τρόποι για να ενσωματώσετε το dulse:

  1. Ανακατέψτε νιφάδες dulse σε σπιτικές σάλτσες σαλάτας.
  2. Χρησιμοποιήστε αποξηραμένες νιφάδες για να πασπαλίσετε πάνω από ποπ κορν.
  3. Προσθέστε λωρίδες ολικής αλέσεως στα αγαπημένα σας τουρσί.
  4. Πασπαλίστε νιφάδες πάνω από τα πρωινά αυγά σας.
  5. Βάλτε τα ολόκληρα φύλλα σε νερό για ένα αναζωογονητικό και αλμυρό «τσάι».

Είναι καλές οι νιφάδες Dulse για εσάς;

Πιο υγιές νευρικό σύστημα: Το Dulse περιέχει ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (PUFA), τα οποία δεν είναι μόνο σημαντικά για την υγεία της καρδιάς, αλλά και για τη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος Σύστημα. Μελέτες έχουν συνδέσει τα υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων με βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για νιφάδες Dulse;

Παρακάτω παρέχουμε πολλές άλλες επιλογές θαλασσινών λαχανικών που μπορεί να θεωρήσετε ότι είναι καλά υποκατάστατα για τις νιφάδες των νιφάδων

  • Νιφάδες μαρουλιού θάλασσας. Μαρούλι θαλάσσης (Ulva sp.) …
  • Laver Flakes. …
  • Icelandic Kelp Blend Powder. …
  • Μίγμα Triple Flakes.

Συνιστάται: