Πίνακας περιεχομένων:
- Τι θα συμβεί αν πίνετε σόδα κάθε μέρα;
- Γιατί είναι κακές οι κόκες για εσάς;
- Υπάρχουν υγιεινά κόλα;
- Τι συμβαίνει όταν πίνετε κόκα κόλα καθημερινά;
Βίντεο: Είναι τα κόλα βλαβερά για την υγεία σας;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Η σόδα δεν είναι καλή για την υγεία ενός ατόμου επειδή περιέχει πολλή ζάχαρη. Η υπερβολική κατανάλωση σόδας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, διαβήτη και καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι περισσότεροι άνθρωποι στην Αμερική καταναλώνουν πάρα πολλά πρόσθετα σάκχαρα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.
Τι θα συμβεί αν πίνετε σόδα κάθε μέρα;
Χρόνιες ασθένειες υγείας – Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Μελέτη Framingham, η κατανάλωση ενός κουτιού αναψυκτικού όχι μόνο έχει συνδεθεί με παχυσαρκία, αλλά και αυξημένο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, μειωμένη επίπεδα σακχάρου, αυξημένο μέγεθος μέσης, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών …
Γιατί είναι κακές οι κόκες για εσάς;
Διαπίστωσαν ότι αυτά τα ποτά αύξησαν τα επίπεδα ορισμένων ενώσεων και χημικών ουσιών που παρεμβαίνουν στην εγκεφαλική δραστηριότητα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας. Διαπίστωσαν επίσης ότι η τακτική κατανάλωση ροφημάτων με ζάχαρη μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και τη διάρκεια του κύκλου ύπνου ενός ατόμου.
Υπάρχουν υγιεινά κόλα;
Η
Η Coca-Cola Plus διαφημίζεται ως η «πιο υγιεινή σόδα» που μπορείτε να αγοράσετε, χάρη σε ό,τι δεν περιέχει, καθώς και σε αυτό που υπάρχει. Η σόδα είναι χωρίς θερμίδες και ζάχαρη, όπως και τα αδέρφια της Coke Zero και Diet Coke, αλλά έχει επίσης μια δόση φυτικών ινών που προστίθεται σε αυτήν. Εξ ου και το «συν» στο όνομά του.
Τι συμβαίνει όταν πίνετε κόκα κόλα καθημερινά;
Σύμφωνα με μία από τις μεγαλύτερες, το ορόσημο της Καρδιολογικής Μελέτης των ΗΠΑ Framingham, η κατανάλωση μόνο ενός κουτιού αναψυκτικού ημερησίως έχει συνδεθεί με παχυσαρκία, αυξημένο μέγεθος μέσης, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, αυξημένος κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 και καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, φτωχότερη μνήμη, μικρότερο όγκο εγκεφάλου και άνοια.
Συνιστάται:
Είναι τα dreadlocks βλαβερά για τα μαλλιά σας;
Οι βαριές ρίζες μπορούν να προκαλέσουν τις ρίζες σας να τραβήξουν το τριχωτό της κεφαλής σας, προκαλώντας σταδιακή απώλεια μαλλιών, καθώς και πονοκεφάλους και πόνο στον αυχένα. Οι θέσεις σας μπορεί να είναι βαριές επειδή είναι πολύ μεγάλες ή λόγω συσσώρευσης προϊόντος.
Είναι τα μαντηλάκια μακιγιάζ βλαβερά για το δέρμα σας;
Τα μαντηλάκια μακιγιάζ είναι γεμάτα με σκληρές και επιβλαβείς χημικές ουσίες που διαταράσσουν την ισορροπία του pH του δέρματός σας και τον όξινο μανδύα του Ο όξινος μανδύας είναι ένα προστατευτικό στρώμα του δέρματός σας που κρατά έξω το βρωμιές και ακαθαρσίες, και σφραγίζει την υγρασία και τα φυσικά έλαια.
Είναι τα άλματα σε πλάτος βλαβερά για τα γόνατά σας;
Αν και βασίζεστε κυρίως στους μύες του μηρού και του ισχίου σας για να ολοκληρώσετε τις κινήσεις άλματος, το άγχος και η καταπόνηση που ασκούνται στα γόνατά σας όταν απογειώνεστε και προσγειώνεστε μπορεί να τα καταστρέψουν . Ποιες ασκήσεις πρέπει να αποφεύγω με κακά γόνατα;
Είναι οι τερμίτες επικίνδυνοι για την υγεία σας;
Ούτε οι τερμίτες είναι γνωστό ότι μεταφέρουν ασθένειες επιβλαβείς για τον άνθρωπο. Ωστόσο, οι άνθρωποι που ζουν σε σπίτια μολυσμένα από τερμίτες μπορεί να υποφέρουν από αλλεργικές αντιδράσεις ή ακόμα και κρίσεις άσθματος. Τα συστήματα θέρμανσης ή αερισμού μπορούν ιδιαίτερα να συμβάλουν στην εξάπλωση ερεθιστικών σωματιδίων και σκόνης από τις φωλιές τερμιτών .
Είναι η ακαταστασία βλαβερή για την υγεία σας;
" Η ακαταστασία είναι κακό για τη σωματική και ψυχική σας υγεία", λέει ο Gilberg. Η υπερβολική ακαταστασία μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο πυρκαγιάς. Η σκόνη, η μούχλα και το τρίχωμα των ζώων που μαζεύονται σε ακατάστατα σπίτια είναι βλαβερά για τις αλλεργίες και το άσθμα.
