Πίνακας περιεχομένων:
- Σε ποια ηλικία είναι πλήρως ανεπτυγμένη η σπονδυλική στήλη;
- Σε ποια ηλικία ο νωτιαίος μυελός σταματά να αναπτύσσεται;
- Πόσο συχνά μεγαλώνει η σπονδυλική σας στήλη;
- Μπορούν τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης να εμποδίσουν την ανάπτυξη;
Βίντεο: Πότε η σπονδυλική στήλη σταματά να αναπτύσσεται;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Μετά την ηλικία των 5 ετών και μέχρι την ηλικία των 10 ετών, ο ετήσιος ρυθμός ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης επιβραδύνεται και είναι μια περίοδος επιβράδυνσης.
Σε ποια ηλικία είναι πλήρως ανεπτυγμένη η σπονδυλική στήλη;
3-5 χρόνια. Το τόξο κάθε σπονδύλου αρχίζει να μετατρέπεται σε οστό. Αυτή η διαδικασία ξεκινάει πρώτα από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και στη συνέχεια προχωρά προς τα πάνω προς το κρανίο και το κρανίο. Οι καμάρες σχηματίζονται πλήρως από την ηλικία των 3-5 ετών.
Σε ποια ηλικία ο νωτιαίος μυελός σταματά να αναπτύσσεται;
Η ιπποειδής ουρά σχηματίζεται επειδή ο νωτιαίος μυελός σταματά να μεγαλώνει σε μήκος στην περίπου στην ηλικία των τεσσάρων, παρόλο που η σπονδυλική στήλη συνεχίζει να επιμηκύνεται μέχρι την ενηλικίωση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα ιερά νωτιαία νεύρα που προέρχονται από την άνω οσφυϊκή περιοχή.
Πόσο συχνά μεγαλώνει η σπονδυλική σας στήλη;
Από τις ηλικίες 5-10, η σπονδυλική στήλη μεγαλώνει επιπλέον 10 cm. Μόλις φτάσει η εφηβεία και μέχρι την ηλικία των 18 ετών, η σπονδυλική στήλη θα μεγαλώσει τυπικά άλλα 20 εκατοστά στους άνδρες και 15 εκατοστά στις γυναίκες.
Μπορούν τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης να εμποδίσουν την ανάπτυξη;
Αυτό το εύρημα υποδηλώνει ότι ο τραυματισμός του νωτιαίου μυελού μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα αλλοιωμένη διαφοροποίηση του χόνδρου και/ή σηματοδότηση μεταξύ του χόνδρου και του αναπτυσσόμενου οστού. Τα παιδιά με κάκωση νωτιαίου μυελού είναι γνωστό ότι έχουν καθυστερημένη ανάπτυξη των μακριών οστών που είναι απομακρυσμένα από τον νευρολογικό τραυματισμό [37].
Συνιστάται:
Τι σημαίνει σπονδυλική στήλη;
στο σημείο . Έχοντας συνάφεια ή συνάφεια . Τι είναι τα σημεία της σπονδυλικής στήλης; PAYSCALE SPINE POINT είναι το σημείο μέσα σε ένα PAYSCALE που έχει φτάσει ένας ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΣ για μια ΘΕΣΗ . Τι είναι το σημείο της σπονδυλικής στήλης;
Έχουν τα φίδια σπονδυλική στήλη;
Τα φίδια χρειάζονται πολλά οστά για να μπορούν να είναι και δυνατά και ευέλικτα. Έχουν ένα ειδικό κρανίο (περισσότερα για αυτό αργότερα!) και έχουν πολύ μακριά σπονδυλική στήλη, που αποτελείται από εκατοντάδες σπονδύλους (τα οστά που αποτελούν τη ραχοκοκαλιά μας).
Πώς να κάνετε τη σπονδυλική σας στήλη πιο ίσια;
Όρθιος Κρατήστε τους ώμους πίσω αλλά όχι τεντωμένους. Λυγίστε ελαφρά τα γόνατα για να αποφύγετε την πίεση από τους γοφούς. Διατηρήστε το στήθος κάθετο (γωνία 90 μοιρών) στο έδαφος. Αποφύγετε να φοράτε ψηλοτάκουνα ή παπούτσια με ψηλή γωνία.
Γιατί η σπονδυλική στήλη γέρνει στο γκολφ;
Οι σωστές γωνίες κλίσης της σπονδυλικής στήλης ο μπροστινός ώμος σας ελαφρώς προς τα επάνω και ο οπισθοπορείας ελαφρώς προς τα κάτω. Αυτή η ελαφριά κλίση της σπονδυλικής στήλης βάζει το σώμα σας στην ιδανική θέση για να απομακρυνθεί από την μπάλα χωρίς να καταρρέει προς τα εμπρός ή να γλιστρήσει μακριά από την μπάλα .
Γιατί είναι τόσο σημαντική η σπονδυλική στήλη;
Η σπονδυλική στήλη είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός σας. Χωρίς αυτό, δεν θα μπορούσατε να κρατήσετε τον εαυτό σας όρθιο ή ακόμα και να σηκωθείτε. χαρίζει δομή και υποστήριξη στο σώμα σας. Σας επιτρέπει να κινείστε ελεύθερα και να λυγίζετε με ευελιξία .
