Το να φοράτε εσώρουχα στο κρεβάτι μπορεί να είναι καλό, εάν επιτρέπει την ελεύθερη ροή αέρα και δεν προκαλεί πόνο ή υπερβολική ζέστη και υγρασία. Οι ζεστές και υγρές περιοχές μπορούν να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη λοιμώξεων όπως η τσίχλα. Τα στενά εσώρουχα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε κολπίτιδα, η οποία είναι φλεγμονή και πόνος του κόλπου, συμπεριλαμβανομένης της βακτηριακής κολπίτιδας.
Πρέπει να φοράτε μπρίκια το βράδυ;
“ Δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας όσον αφορά το αν οι γυναίκες πρέπει ή όχι να φορούν εσώρουχα στο κρεβάτι. Μερικές γυναίκες μπορεί να υποφέρουν από επαναλαμβανόμενες κολπικές λοιμώξεις ζύμης ή ερεθισμό του δέρματος του περινέου/αιδοίου ή κολπίτιδα, οπότε το να αφήνουν το δέρμα να αναπνέει τη νύχτα μπορεί να τις βοηθήσει», λέει.
Είναι καλύτερο να φοράς τσαντάκια ή όχι;
Το να φοράτε στενά εσώρουχα ή εσώρουχα που δεν είναι κατασκευασμένα από υλικό που αναπνέει, όπως το βαμβάκι, μπορεί να συγκρατήσει την υγρασία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων σας και να διευκολύνει την ανάπτυξη των βακτηρίων ζύμης. Δεν υπάρχει καμία έρευνα σχετικά με το εάν το να πηγαίνεις χωρίς εσώρουχα μειώνει τη μόλυνση του έτους.
Τι θα συμβεί αν δεν φοράμε σουτιέν;
"Αν δεν φοράτε σουτιέν, το στήθος σας θα πέσει", λέει ο Δρ Ross. «Εάν δεν υπάρχει σωστή, μακροχρόνια υποστήριξη, ο ιστός του μαστού θα τεντωθεί και θα χαλαρώσει, ανεξάρτητα από το μέγεθος του μαστού». … Εκτός από την αισθητική, η έλλειψη κατάλληλης υποστήριξης (δηλαδή η μη χρήση σουτιέν) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο.
Είναι εντάξει να μην φοράτε σουτιέν;
“ Δεν πειράζει να κάνετε ό,τι σας βολεύει. Αν δεν φοράς σουτιέν σου νιώθεις ωραία, δεν πειράζει. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεται κάποια υποστήριξη, τότε ίσως ένα bralette ή ένα σουτιέν χωρίς σύρμα θα ήταν ένα χαρούμενο μέσο στο σπίτι. Όλα εξαρτώνται από το τι νιώθεις άνετα. "
