Ένας από τους κινδύνους είναι ότι μεγάλες δόσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για τα νεφρά σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική ποσότητα κουρκουμίνης μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα οξαλικού στα ούρα στο σώμα σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στα νεφρά.
Ο κουρκουμάς προκαλεί νεφρική βλάβη;
Παρενέργειες του Κουρκουμά
Ο κουρκουμάς περιέχει οξαλικά και αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πέτρας στα νεφρά. "Η κατανάλωση συμπληρωματικών δόσεων κουρκουμά μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα οξαλικού στα ούρα, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στα νεφρά σε ευαίσθητα άτομα. "
Ποια συμπληρώματα είναι σκληρά για τα νεφρά;
Εάν παίρνετε ανοσοκατασταλτικό φάρμακο, η λήψη πολύ μεγάλων ποσοτήτων κουρκουμά/κουρκουμίνης μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη -- πιθανώς λόγω μειωμένου μεταβολισμού του φαρμάκου). Μέταλλα όπως το κάλιο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και ο φώσφορος έχουν επίσης τη δυνατότητα να επηρεάσουν τη λειτουργία των νεφρών.
Είναι ο κουρκουμάς καλός για το συκώτι και τα νεφρά;
Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος Ο κουρκουμάς έχει τραβήξει την προσοχή πρόσφατα λόγω των αντιοξειδωτικών του ικανοτήτων. Η αντιοξειδωτική δράση του κουρκουμά φαίνεται να είναι τόσο ισχυρή που μπορεί να εμποδίσει το συκώτι σας να καταστραφεί από τις τοξίνες.
Ποιος δεν πρέπει να παίρνει κουρκουμίνη;
Λόγω της ικανότητάς τους να αυξάνουν την έκκριση της χολής, ο κουρκουμάς και η κουρκουμίνη δεν πρέπει να λαμβάνονται από άτομα με απόφραξη του χοληδόχου πόρου, χολαγγειίτιδα, ηπατική νόσο, πέτρες στη χολή και οποιαδήποτε άλλη ασθένεια των χοληφόρων.
