Logo el.boatexistence.com

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μη παστεριωμένο γάλα;

Πίνακας περιεχομένων:

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μη παστεριωμένο γάλα;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μη παστεριωμένο γάλα;

Βίντεο: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μη παστεριωμένο γάλα;

Βίντεο: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μη παστεριωμένο γάλα;
Βίντεο: Τα πρέπει & δεν πρέπει της εγκυμοσύνης 2024, Ιούλιος
Anonim

Όχι. Δεν είναι ασφαλές να πίνετε ωμό (μη παστεριωμένο) γάλα ή να φάτε οτιδήποτε παρασκευάζεται με νωπό γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό περιλαμβάνει γιαούρτι, μαλακό τυρί και παγωτό, και ισχύει για γάλα από οποιοδήποτε ζώο, συμπεριλαμβανομένων των αγελάδων, των προβάτων και των κατσικιών. Όταν το γάλα παστεριώνεται, θερμαίνεται σε υψηλή θερμοκρασία για να σκοτώσει τα επιβλαβή βακτήρια.

Τι είναι εγκυμοσύνη μη παστεριωμένου γάλακτος;

Το νωπό γάλα είναι γάλα από οποιοδήποτε ζώο που δεν έχει παστεριωθεί για να σκοτώσει επιβλαβή βακτήρια. Το νωπό γάλα, που ονομάζεται επίσης μη παστεριωμένο γάλα, μπορεί να περιέχει βακτήρια όπως Campylobacter, E. coli, Listeria, σαλμονέλα ή τα βακτήρια που προκαλούν φυματίωση.

Τι είδους γάλα είναι ασφαλές για την εγκυμοσύνη;

Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν το αγελαδινό γάλα ως το πιο υγιεινό είδος γάλακτος για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει το καλύτερο διατροφικό προφίλ με μια ευρεία ποικιλία βιταμινών και μετάλλων που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου και της βιταμίνης D.

Τι θα συμβεί αν τρώτε μη παστεριωμένο φαγητό ενώ είστε έγκυος;

Τα μη παστεριωμένα τυριά μπορεί να φιλοξενούν E. coli ή Listeria, τα οποία είναι επιβλαβή στελέχη βακτηρίων που μπορεί να σας προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Και πάλι, έχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε τροφιμογενείς ασθένειες όταν είστε έγκυος. Αν και οι περισσότερες λοιμώξεις είναι ήπιες, υπάρχουν επιπλοκές που μπορεί να γίνουν απειλητικές για τη ζωή.

Γιατί το μη παστεριωμένο γάλα είναι κακό για την εγκυμοσύνη;

Οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο να αρρωστήσουν από το βακτήριο Listeria, το οποίο βρίσκεται συχνά στο νωπό γάλα και μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή ασθένεια ή θάνατο του νεογέννητου μωρού.

Συνιστάται: