Logo el.boatexistence.com

Γιατί η μπύρα αφυδατώνει;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί η μπύρα αφυδατώνει;
Γιατί η μπύρα αφυδατώνει;

Βίντεο: Γιατί η μπύρα αφυδατώνει;

Βίντεο: Γιατί η μπύρα αφυδατώνει;
Βίντεο: Γιατί ο αφρός της μπύρας είναι άσπρος; - Food For Thought #10 | BOX 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το αλκοόλ είναι διουρητικό Αναγκάζει το σώμα σας να αφαιρεί υγρά από το αίμα σας μέσω του νεφρικού σας συστήματος, το οποίο περιλαμβάνει τα νεφρά, τους ουρητήρες και την ουροδόχο κύστη, με πολύ ταχύτερο ρυθμό από άλλα υγρά. Εάν δεν πίνετε αρκετό νερό με αλκοόλ, μπορεί να αφυδατωθείτε γρήγορα.

Σε ενυδατώνει η μπύρα καλύτερα από το νερό;

Η φίλη μας Επιστήμη λέει τώρα ότι η μπύρα, ναι, είναι πιο αποτελεσματική για την ενυδάτωση του σώματος από το απλό νερό… Διαπίστωσαν ότι οι πότες μπύρας είχαν «λίγο καλύτερα» επιδράσεις επανυδάτωσης, τις οποίες οι ερευνητές αποδίδουν στα σάκχαρα, τα άλατα και τις φυσαλίδες στην μπύρα ενισχύουν την ικανότητα του σώματος να απορροφά νερό.

Η κατανάλωση μπύρας υπολογίζεται ως πρόσληψη νερού;

Σχεδόν κάθε άτομο που έχει επίγνωση της υγείας του μπορεί να αναφέρει τη σύσταση: Πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια οκτώ ουγγιών νερό την ημέρα. Άλλα ποτά - καφές, τσάι, σόδα, μπύρα, ακόμα και χυμός πορτοκαλιού - δεν μετράνε.

Μπορείς να ενυδατωθείς με μπύρα;

Η μελέτη προτείνει ότι τα ποτά με χαμηλές συγκεντρώσεις αλκοόλ έχουν « αμελητέα διουρητική δράση» όταν καταναλώνονται σε κατάσταση αφυδάτωσης που προκαλείται από την άσκηση, που σημαίνει ότι η ενυδάτωση με νερό ή χαμηλή -Η μπύρα με αλκοόλ (~2% ABV) είναι ουσιαστικά η ίδια. … Αυτά είναι καλά νέα, δεδομένου ότι δεν θα βρείτε πάρα πολλές μπύρες 2%.

Μπορείς να ζήσεις με μπύρα αντί για νερό;

Πόσο καιρό θα μπορούσε να επιβιώσει ένας άνθρωπος με μπύρα και νερό; Όχι περισσότερο από λίγους μήνες, πιθανώς. Τότε είναι που θα εμφανίζονταν οι χειρότερες συνέπειες του σκορβούτου και της ανεπάρκειας πρωτεΐνης. … Υπάρχει άφθονο νερό στην μπύρα, φυσικά, αλλά η διουρητική δράση του αλκοόλ την καθιστά καθαρά αρνητική όσον αφορά την ενυδάτωση στις περισσότερες συνθήκες.

Συνιστάται: