Αξίζει λοιπόν να χρησιμοποιήσετε το Diamox στο Κιλιμάντζαρο; Εν ολίγοις, ναι. Οτιδήποτε πρόκειται να σας βοηθήσει να φτάσετε στην κορυφή με ασφάλεια θα πρέπει να θεωρείται μια αξιόλογη επένδυση. Συνιστούμε να παίρνετε το Diamox για 2-3 ημέρες 2 εβδομάδες πριν από την αναχώρηση για να ελέγξετε εάν έχετε παρενέργειες.
Πότε πρέπει να ξεκινήσω το Diamox Kilimanjaro;
Η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει 24–48 ώρες πριν από την ανάβασή σας και να συνεχιστεί ενώ ανεβαίνετε και σε μεγάλο υψόμετρο. Μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε το Diamox αμέσως μόλις αρχίσετε να κατεβείτε. Συνιστάται να ελέγξετε πώς αντιδρά το σώμα σας στο Diamox πριν την αναρρίχησή σας, ειδικά επειδή υπάρχει πιθανότητα να είστε αλλεργικοί σε αυτό.
Σε ποιο υψόμετρο χρειάζεστε το Diamox;
Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τον πονοκέφαλο, την κούραση, τη ναυτία, τη ζάλη και τη δύσπνοια που μπορεί να εμφανιστούν όταν ανεβαίνετε γρήγορα σε μεγάλα υψόμετρα (γενικά πάνω από 10.000 πόδια/3.048 μέτρα). Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε καταστάσεις που δεν μπορείτε να κάνετε μια αργή ανάβαση.
Πώς αποτρέπετε την ασθένεια του υψομέτρου στο Κιλιμάντζαρο;
Πώς να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να υποφέρετε από ασθένεια υψομέτρου στο Κιλιμάντζαρο:
- Εγκλιματιστείτε πριν την ανάβαση. …
- Ξεκινήστε την ανάβαση με την καλύτερη δυνατή υγεία και με εξαιρετικό επίπεδο φυσικής κατάστασης. …
- Χαλαρώστε στο μονοπάτι και στην κατασκήνωση. …
- Πίνετε πολλά υγρά. …
- Τρώτε καλά. …
- Κοιμήσου καλά. …
- Χαλαρώστε.
Τι μπορείτε να πάρετε αντί για Diamox;
Μπορείτε να λαμβάνετε Ibuprofen κάθε τέσσερις έως έξι ώρες μόνο εάν χρειάζεται. Μην παίρνετε περισσότερα από 1.000 mg ιβουπροφαίνης ημερησίως. Πάρτε ιβουπροφαίνη με το φαγητό ή μετά τα γεύματα εάν φαίνεται να ενοχλεί το στομάχι σας. Η ιβουπροφαίνη απορροφάται από την κυκλοφορία του αίματος πολύ πιο γρήγορα από το Diamox, καθιστώντας το φάρμακο ταχείας δράσης.
